Prečo mať bolesti hlavy po pití?

Bolesti hlavy môžu byť spôsobené mnohých dôvodov. Najbežnejšou z nich, ako sa ukázalo, je príjem alkoholu. Podľa neurológov, tento druh bolesti hlavy trpí čas od času, takmer 75% všetkých dospelých. Ako sa vyhnúť tomuto javu, a to, či abstinencie od opojných nápojov, že jediný spôsob, aby sa predišlo bolesti hlavy v tomto prípade?

Príčiny bolesti hlavy po požití alkoholu

Americkí vedci z Ústavu bolesť hlavy (New York), skúma problém, prečo majú bolesti hlavy z alkoholu, dospel k záveru, že nie je nutné, aby predtým, než veľa piť, aby sa dnes ráno bolo zlé. Okrem toho si môžete dať drink a malú dávku alkoholu, ale trpí bolesťami hlavy, rovnako ako po dôkladnom "úliatbu." Ukázalo sa, že tam nie sú jedinými priamymi príležitosti v alkohole spôsobiť bolesti hlavy, ale aj nepriame.

• Dehydratácia celého tela. Alkohol spôsobuje dehydratáciu, vyvíja silné močopudné účinky.
• Biť pečeň. Pečeň sa tiež trpí pod vplyvom alkoholu. V dôsledku jeho vplyvu, pečeň prestane produkovať glukózy v potrebnom objeme. Ale glukóza je nevyhnutná pre všetky bunky v tele. V skutočnosti je ich palivo.
• Účinky na mozog. Bez glukózy prvý trpí mozog.
• Narušený metabolizmus. Naše bunky komunikovať prostredníctvom chemickej metabolizmu. Piť sa zlomí. Prostaglandín - jedna z látok, ktoré sa podieľajú na metabolizme tela a reguluje vnímanie bolesti.
• Provokácia cievne edém. Alkohol môže podnietiť zápal a podporujú opuch ciev, ktoré môžu spôsobiť bolesti hlavy.
• Absorbovanej etanol produkoval acetaldehyd. Táto hlavná nepriamy účinok alkoholu. Nadbytok tejto látky v tele vedie k búšenie srdca, zvýšené potenie, nevoľnosť a vracanie. Predpokladá sa, že acetaldehyd je karcinogénny pre človeka.
• Alkohol narušuje spánok. To je dôvod, že stav kocoviny nemožné spať.

Metódy vplyv na účinky konzumácie alkoholu

prevencia

Do rána nebude trpieť bolesťou hlavy a prečo bolesť hlavy po pitie, je potrebné prijať opatrenia v predstihu.

• Budete potrebovať tučné jedlá desiatu alkohol. Tým sa spomalí svoj proces absorpcie. Zvlášť účinná je spojiť tučné jedlá a sladké potraviny. To znižuje alebo eliminuje účinky znižovaní hladiny glukózy v krvi spôsobené alkoholom.
• Podľa odborníkov, farebné nápoje obsahujúce flavonoidy a rôzne farbivá (whisky, červené odrôd atď) menej počuteľné pre ľudské telo a často vyvolávajú bolesti hlavy. Prednostne by mali byť jasnejšie návyky.
• Často tento proces nie je možné piť. Subjekt musí mať čas, aby sa protiopatrenia.
• Okrem alkoholu by nemal zabúdať na prítomnosť iných nápojov. Paradajky alebo brusnicový džús tvorí deficit glukózy. Nápoje bez alkoholu, ale kofeínu prevenciu kŕčov a opuch. Ale káva tiež spôsobuje časté močenie. Preto by ste mali byť opatrní, aby sa nedostala ani horšie dehydratácii.

• Ak je to možné, upustiť od fajčenia. Fajčenie narúša prísun kyslíka do mozgu.
• Ak nie sú žiadne kontraindikácie (vred alebo krvácanie), môžete si vziať v predstihu protizápalových liekov, ktoré blokujú účinky alkoholu, sozdavaemyeprostaglandinom. To môže byť aspirín alebo ibuprofen.

liečba

V prípade, že opatrenia neviedli k požadovanému výsledku, budú následky včerajšie príjem alkoholu musieť bojovať v dopoludňajších hodinách.

Rovnako ako u iných otráv, zobrazí sa nadmerné pitie. Jesť lepšie vajcia namäkko a toast. Tieto pokrmy sú bohaté na bielkovín a sacharidov. Paradajky alebo jablkový džús - najlepšie nápoje, nasleduje kompletné jedlo.