Sex po pôrode

V prípade, že narodenie nového človeka je vždy spojená s najviac ľahký a radostných emócií, v období zotavenia pôrod mladá matka musela vydržať aj menej pozitívne aspekty. V priebehu každodenných starostí a nekonečného konštantný chronický únavový ženy skoro stráca záujem o sex. A to priamo dotýka, a muži, ktorí nie vždy pochopiť, ako obnoviť pôvodné intimitu a zabezpečenie harmonického a pravidelný sex po pôrode.

Sex po pôrode: kedy začať?

Typicky, lekár, ktorý dohliada na ženy po pôrode proces, počas svojho prepustenia z nemocnice radí jej, aby mali sex asi jeden a pol mesiaca. Ale taký dogma je teraz upravená tak, aby jednotlivé rodiny. V skutočnosti, niektoré páry mať sex hneď potom, čo žena prestal alokáciu. Ale ostatné páry nadviazať sexuálny život po pôrode je ťažké aj po úplnej fyzickej uzdravenie mladé matky.

Veľmi často sa stáva, žena ani premýšľať o tom, že môžete mať sex po pôrode. V skutočnosti, mnoho žien úplne vzdať sa starostlivosti o dieťa, dôjde k značnému oslabeniu sexuálnej túžby po partnerovi. Takýto stav nemôže zmiznúť, a to aj na dlhú dobu - šesť mesiacov, rok. Podľa niektorých štúdií, mnoho žien trpí skutočnosťou, že s narodením svojho dieťaťa, a to nielen prestala mať záujem o sexuálnej strane života, ale aj tam bola akási averzia k sexu. Z tohto dôvodu sa starať človek by mal starostlivo sledovať, ako jeho partner sa týkajú sexuality, a ak je to potrebné, aby sa počkať a uvidíme postoj.

Lekári dôrazne odporúčame, aby aspoň na nejakú dobu po pôrode sa zdržať sexuálnych vzťahov. Faktom je, že v prípade, že sexuálny život začína príliš skoro, pred obnovenie tela po pôrode prudko zvyšuje pravdepodobnosť vzniku zápalu a dokonca aj krvácanie. Ak dôjde k prvej sex po pôrode predčasne, prirodzený proces obnovy môže byť prerušené. Kompletné návrat do ostenia stavu maternice po pôrode sa vyskytuje iba v šiestich týždňov po pôrode. Pri styku kontrakcie maternice, čo prispieva k rozvoju krvácania, v prípade, že sliznica ešte nie je úplne obnoviť.

Dočasná alternatíva k obvyklému pohlavia možno považovať orálny a análny sex po pôrode. Je dôležité, aby takýto sex nemá vplyv na stav maternice, ale ako blízkosť niekedy významne prispieva k zlepšeniu vzťahov medzi manželmi.

Ako postoj k sexu po pôrode?

Existuje celý rad faktorov, ktoré ovplyvňujú vlastnosti života postnatálnej pohlavia. Najdôležitejším bodom - sa cítia práve porodila dieťa ženy. V skutočnosti, po ťažkom pôrode mohla zostať stehov, bolesť. Tam je psychologický faktor: najmä mladá matka Je dôležité si uvedomiť, že to celkom úspešne vyrovnať sa s ich každodenných povinností a sebavedomý starostlivosti o dieťa. Dôležité a emocionálne intimitu medzi partnermi, a prítomnosť aspoň relatívne vysoko kvalitné sen ženy a úspešný dojčenie. Tvorenie všetky tieto veci sa dejú v prvom mesiaci po návrate z nemocnice, aby takéto komplexné zmeny môžu mať priamy vplyv na želanie ženy mať sex.

Veľmi často sa stáva, žena okamih návratu do sexuálneho života po dlhšiu dobu, ako je potrebné pre fyzickú obnovu úmyselne odložené. Vzhľadom k takej významnej zmeny v životnom štýle so ženou, ktorá má nejaké psychické problémy spojené s oboma emočných prežitkov, a za prítomnosti niektorých porúch reprodukčných orgánov. Niektoré mladé matky na dlhú dobu existuje určité nepohodlie v oblasti genitálií v súvislosti s stehy, ktoré boli uložené v priebehu pôrodu. Cítil trochu nesvoj, žena začne cítiť strach ohľadom pravdepodobného bolesti pri pohlavnom styku. Okrem toho, po pôrode žena, spravidla necíti dobre v súvislosti s vlastnými zmenami tela, čo tiež vyžaduje čas na zotavenie. Zabrániť návratu k sexuálnom živote môže tiež konštantný únava, symptómy popôrodnej depresie.

Prvý pohlavný styk po pôrode

Každá nová matka potrebuje pochopiť, že počas prvého pôrodu pohlavný styk ona môže dôjsť k určitým bolestivosť. Skutočnosť, že citlivosť genitálií v tomto období zvýšili, a bolesť sa môže objaviť aj na ľahký dotyk. dôsledkom vážna hormonálne zmeny po pôrode je často vaginálnu suchosť. Okrem toho nedostatočné zvlhčovanie stáva účinok psychologické prekážky príliš málo času stráveného na predohru. Niektoré ženy hovoria, že bolesť pri pohlavnom styku sa cíti iba v určitých pozíciách. Takáto nepríjemné pozície na nejakú dobu to je lepšie cvičiť vôbec.

Veľmi často sa stáva, žena, ktorá prežila ťažký pôrod a získal trauma z pôrodného kanála, vzhľadom k vysokej citlivosti genitálnej oblasti môže podvedome bráni prenikaniu partnera. Preto sa v tomto prípade, to všetko závisí na rýchlosti uzávierky a muž mieru. V žiadnom prípade nemôže byť v zhone: prvé popôrodné sexuálny kontakt je najlepšie zvoliť miesto, kde je penetrácia nespôsobuje bolesť. Obaja partneri musia byť jasné, že pri prvom pohlavnom styku po pôrode ťažké okamžite dosiahnuť harmónia. Pokiaľ existujú určité ťažkosti, žena sa sťažuje na silné bolesti alebo výskytu významného krvi z nedostatočne vyliečených kĺbov, je potrebné pokusy presunutý na nejakú dobu. Ale v prípade, že žena, ktorá bola našitým oblasti rozkroku, aj naďalej pociťovať bolesť a následné sexuálne stretnutia, mala by sa poradiť s lekárom. Je možné, že švy ťahať príliš tvrdý a potrebujú odbornú pomoc.

Čo trápi ženu po pôrode?

Prvý pohlavný styk po pôrode môže spôsobiť mladá matka určité obavy ohľadom určitých momentoch, že ona bola znepokojená. Vzhľadom k zníženiu množstva hormónu estrogén v tele výrazne znižuje množstvo maziva, ktorý sa uvoľňuje do pošvy. Najviac silne exprimovaný suchosť pošvy u žien, ktorých menštruácia znovu oveľa neskôr, pretože výroba mazania je v priamom vzťahu k obnoveniu plného menštruačného cyklu.

Významným problémom pre takmer každej ženy sú vonkajšie zmeny v obrázku. Po pôrode sú aj iné formy - viac zaoblené. dostupnosť nadváha strach žena, ona začína premýšľať o svojom nepríťažlivosť pre jej manžela. V niektorých prípadoch je problém nízke sebavedomie môže byť tak silné, že sa nakoniec môže mladá matka nezačala milovať život, s komplexmi o ich vzhľadu. A to je dôležité, že partner je povinný presvedčiť svoju ženu, že teraz je nemenej krásne a žiaduce. V rovnakej dobe, so správnym prístupom na kŕmenie mladá matka v každodennej starostí a stresu môže rýchlo stratiť prijatí na dobu tehotenstvo kíl a vrátiť sa do niekdajšieho rozmerov. Čo sa týka športu, môžete začať trénovať od prvých týždňov, ale výkon by mal byť čo odpúšťať.

Po pôrode, niektoré ženy uvádzajú, že pocit dotyku na hrudi majú výrazne zmenila. Často sa stáva, že mladá mamička cíti výrazné ťažkosti z takého kontaktu, a v dôsledku toho sa zabráni im. Okrem toho, počas kŕmenia, do určitej miery, a mení tvar a vzhľad prsníka. To môže tiež narušiť žena, ktorá si myslí, že o sexe po pôrode. Počas pohlavného styku v čase materského mlieka môže byť uvoľnený. Neexistuje nič strašné, ale tie ženy, ktoré sa obávajú o tomto jave nemožno len odstrániť podprsenku so špeciálnymi vložkami.

Sex po pôrode: psychologické aspekty

Je pravidlom, že ženy, ktoré sa v poslednej dobe stali matkami, dotyčný nie je len otázkou, koľko po pôrode môže mať sex, ale aj to, ako sa majú v minulosti radosť a potešenie.

Potom, čo sa dieťa narodí konečne, vnútorný svet žien dramaticky zmenila. Vo svojich myšlienok, pocitov a plánov dominuje dieťaťa. Aktívne uvoľňovanie hormónov prolaktín "Nastavenie" telo kŕmenie a starostlivosť o dieťa. Z tohto dôvodu, prírodné zákony poskytnúť žiadnu ďalšiu rozmnožovanie tak dlho, ako malý muž, ktorý potrebuje stálu starostlivosť. V dôsledku toho, sexuálna túžba mladej matky prvýkrát je výrazne znížená.

Ak sa rodina dostala úprimný a dôverčivý vzťah medzi manželmi, že akýkoľvek problém, môžu byť prekonané s časom. Hlavná vec - aby boli trpezliví a skúste to uponáhľať. Je dôležité, aby žena otvorene zdieľa svoje skúsenosti a obavy s mužom, neobmedzuje sa na seba. Všetky fyzikálne veličiny, ktoré sa v poslednej dobe vyskytli s tou ženou, manžel ju potrebuje počuť od nej. Mladý otec je povinný vykonávať maximálnu takt a láskavosť vo vzťahu k svojej manželke, aby sa pokúsili, aby jej pomohol s dieťaťom.

Niektoré mladé matky po pôrode sexe premení v akéhosi dlhu, manželských povinností. Je to veľmi zlý prístup, pretože sexuálny život bude harmonický len vtedy, ak to prináša radosť obaja.

Ďalším problematickým bodom v niektorých rodinách je zrejmé, neochota manžel nakoniec obnoví sexuálnu aktivitu. Dokonca aj potom, čo všetky termíny podľa odporúčania lekára, vyhýba sexu. Žena, ktorá trpí takom vzťahu, budovanie svoje vlastné dôvody pre toto neuspokojivé správanie partnera. V tomto prípade je nutné vykonať vážnu a dôverný rozhovor snažiť sa pochopiť, čo taký čin motivovaný. Veľmi často sa človek jednoducho nemôže prijať zmeny v živote jeho manželky: zdá sa, že dieťa sa stalo stredom sveta pre mladé matky a jej manžela v čase, keď nemal vôbec. Mladý otec ako matka, budete potrebovať nejaký čas, aby sa prispôsobili novému životnému štýlu, vstúpi "do vyjazdených koľají". Je dôležité, aby opatrne a pomaly presvedčiť muža, ako sa rozhodnúť, čo život sex je nutná pre oboch partnerov, a ak je to možné pokúsiť sa postupne pridávať nové farby do intimy. Ale ak si sám nemôže vyriešiť problém, nie je na škodu na pomoc terapeuta alebo sexuológa.

Čo by mal mať na pamäti?

Iv prípade, že menštruačný cyklus v novo vyrobené matka neobnovil sexu, mala by byť istí, vziať do úvahy všetky otázky antikoncepcie. Matka, ktorá dojčí, by si mal uvedomiť, že takzvaná metóda laktácie amenorea platí len za určitých dodatočných podmienok. Tak, že dieťa by malo byť podávané na vyžiadanie, nedostane ďalšie jedlo a pitie, intervaly medzi dojčením by nemala presiahnuť 4 hodiny. Táto metóda je použiteľná len tak dlho, kým dieťa je šesť mesiacov.

Najčastejšie sa pri obnovení sexuálnej aktivity po pôrode žena používa spermicídy, kondómy, Žena po konzultácii s lekárom môžu tiež dať IUD. Ak je to nutné, môžete použiť pri sexe mazivá - špeciálne mazivá.

K posilňovaniu svalov vagíny ženy sú vedení od prvých dní po pôrode vykonávať takzvané Kegel cvičenia. Za týmto účelom, vaginálne svaly musieť výrazne znížiť dobu niekoľkých sekúnd, a potom - úplne uvoľniť. Toto jednoduché cvičenie môže byť vykonané niekoľkokrát počas dňa.

Mladí rodičia by mali premýšľať o tom, kedy budú môcť mať sex: dieťa na dlhú dobu počas dňa a spacie povrchu môže prebudiť v každom okamihu. Z tohto dôvodu nie je nutné čakať na večer alebo v noci: dating až teraz musieť použiť akýkoľvek vhodný čas.

A konečne, nerobte si starosti, že po niekoľkých mesiacoch, niektoré problémy pretrvávajú: podľa štatistík väčšina dojčiace matky hovoria, že úplné sexuálny život by mohol niesť len asi rok po narodení dieťaťa. Preto je dôležité starostlivo "načúvať" do svojho vlastného tela a mať istotu, aby rodinné vzťahy dôvery a pozitívne.