Depresie

Tento článok obsahuje veľa faktov o depresie, vrátane údajov získaných z prvej osoby, ktorá je od samotných pacientov. Ale táto informácia nemôže nahradiť predpis a liečbu lekára, nie celkom vám pomôže v self-riadiť ochorenia. Dovoľte mi, aby som vám pripomenul, že depresia je vážne ochorenie, ktoré napriek všetkému, potrebuje pomoc psychológa či psychiatra. Tento článok je určený na to, aby pacienti, ktorí trpia depresiou, aby svoje problémy, rovnako ako slúžiť ako zdroj informácií pre rodinu a priateľov.

Každý, kto nezažil depresiou, nikdy nebude schopný pochopiť osoba zažíva to. Stave hlbokej depresie - trpia nad svoje sily. Len navonok všetci ako obvyklú skúseností, ale v skutočnosti sa jedná o patologický zmena vedomia.

Depresia nie je náhle nešťastia. Za tie roky, ako nádor, rastie jej toxický účinok sa šíri do mozgu, srdca a ďalších orgánov, neustále robiť váš život úbohý.

Depresia - malígny smútok, ktorý nemôže priblížiť normálnemu životu.

V bežnom každodennom živote je miesto pre smútok, úzkosť a utrpenie. Toto nepríjemné pocity, ale sú normálne. Depresia - to je ďalšia oblasť, kde nie je miesto normálne emócie, motivácia, milostné záujmy. Samotná podstata netoleruje prázdno, takže depresia je plná utrpenia.

Teraz označovaná ako depresia, poruchy nálady, ale nie je tomu tak. Toto ochorenie, v prípade, že parazit rastie a tak postupne ničí organizmus, ktorý ju vyživuje. Napriek svojmu tajomstvo, zmeny nálady sú teraz považované za štvrtý ochorenia významu vo svete, a príčiny sú stále zle pochopené. Možno, že sa jedná o dôsledok neznalosti ľudí, alebo kvôli tomu, že je ťažké vydelimy presné dôvody, prečo táto choroba vyvinula. Ľudia s depresiou nechcú uznať zrejmé, rozpoznať ich choroba, sú ponechané samy sebe a jedinou svojpomocne, je slovo "Spamätaj sa".

Depresia - je jedným z charakteristických aspektov modernosti, kde nás stres sprevádza na každom kroku. Stres obmedzuje našu fyzickú kapacitu, porušuje fyzickú a psychickú aktivitu.

Depresia - stav charakterizovaný predovšetkým patologické poruchy nálady, znížená aktivita, stratu záujmu.

príznaky depresie

Nie každý depresia je duševná choroba, rozpoznať choroba je nutné poznať klinické príznaky depresie. Tam sú najviac rozoznateľné príznaky ochorenia, ale to neznamená, že všetci sú rovnakí. Tieto symptómy sú izolované od pacientov, ktorí sa zúčastňujú psychiatra. Tu je to, čo oni sa sťažujú:

- smútok, ľútosť, ľahostajnosť,
- únava, strata energie,
- snaha izolovať od okolitého prostredia, neschopnosť komunikovať s rodinou a priateľmi,
- nezáujem o to, čo vždy priťahoval, ignoruje dôležité povinnosti,
- podráždenosť, striedajúci sa s neprimeraným hnevom, plače, frustrácie a neustále nespokojnosti,
- z fyzikálneho stavu: bolesti hlavy, zvýšenie alebo strata chuti do jedla, ostré výkyvy v hmotnosti hmotnosti, strata libida,
- poruchy spánku,
- self-usvedčujúce myšlienky, pocity bezcennosti a zlyhania, beznádeje, a konečne, myšlienky na samovraždu,
- neschopnosť sa sústrediť, ťažkej práci, ktorá vyžaduje duševné úsilie.

Dokonca aj niektoré z týchto príznakov je dosť dať diagnózu "depresia".

typov depresie

S cieľom oboznámiť sa s typmi depresie, nie je nutné používať medzinárodnú klasifikáciu. Je to celkom suché a schematické, a osoba, ktorá nemá žiadne lekárske vzdelanie, je nejasný a nezaujímavé. Je lepšie vziať do úvahy celý rad depresie podľa najznámejších príznakov. Najvýznamnejšie rozdelenie depresiou do endogénne a reaktívne.

Endogénnej depresie (unipolárny afektívna porucha)

Jej vývoj nie je závislý na vonkajších faktoroch a vzhľad nie je výsledkom akýchkoľvek traumatických životných udalostí. Ale niekedy existujú skutočnosti, ktoré by mohli uviesť do omylu odborníkmi. Endogénnej depresie - dôsledkom poruchy funkcie mozgu, nervového a endokrinného systému. Najčastejšie sa to má za následok:

- Nedostatok endogénnych amínov - majú antioxidačné vlastnosti (antioxidant) model a generujú oxidačné procesy v tele, a preto nedávajú, aby veľmi rýchlo opotrebenie.
- zníženie hladiny noradrenalínu, ktorý je syntetizovaný z dopamínu z väčšej časti v kôre nadobličiek, svojou povahou podobá adrenalín. Zodpovedný za naše bdelosť a naše aktivity v stresových situáciách zaisťuje okamžitú reakciu typu "boj alebo útek", zlepšuje koncentráciu, urýchľuje tep, zvyšuje tlak
- Zníženie hladiny serotonínu, čo má vplyv na pohybové aktivity na tonus ciev, zostávajúce vlastnosti podobné adrenalínu.

Tak, endogénnej depresie je hlbší porušenie duševných a fyzických aktivitách. Človek nemusí vykonávať jednoduché úlohy spojené s využitím samoobslužného fyzickej sily. Často títo pacienti pocit viny, premýšľať o samovražde s trendom realizácie. V prípade endogénnej depresie, psychoterapia je neúčinný. Pacienti vyčerpané psychicky aj fyzicky na to, čo by musel pracovať s terapeutom a robiť svoju prácu. Tento prípad vyžaduje bezpodmienečné zaobchádzanie zo strany psychiatrom a podľa potreby umiestnený v lekárskom nemocnici.

Štatistiky hovoria, že 50% pacientov trpiacich unipolárnej depresie pokusu samovraždy, 15% percent stále nemôže dokončiť plán. Endogénne depresívna epizóda trvá asi 6 mesiacov, ale existujú výnimky, plus alebo mínus dva mesiace. Pacienti často úplne uzdraví, kedy je možné spájať choroba s akýmikoľvek somatických (telesných) poruchy a odstrániť príčinu, a niekedy sa stáva chronickou a je potrebné vziať do udržiavaciu liečbu antidepresívami na celý život.

Dystymické poruchy (neurotické poruchy)

Chronická porucha nálady po dobu niekoľkých rokov. Výnosy menej malígne než endogénnej depresie. Inak tento stav možno nazvať poddepressiey pretože príznaky nestačí ju zaradiť do jednej z už popísaných druhov. Ochorenie sa vyskytuje v 20-30 rokov. Symptómy mäkšie, ale stav ľudí trpiacich Dystymie, je stále ťažké - konštantný depresívna nálada, beznádej, smútok. Život energetický potenciál je nízky, stratil záujem o všetko, títo ľudia nie sú schopní sa sústrediť, nezáujem o to, čo sa deje.

Prvým dôvodom dystýmia - sociálne vylúčenie, ktorý je dôsledkom hlbokej trauma v minulosti: cítiť v ohrození v detstve utrpel traumatické udalosti, ktoré viedli k strate účelu, ako výsledok neboli spokojní a neuvedomil svoj sen a základných potrieb.

Druhý dôvod - sú vonkajšie a biologickej poruchy spojené genetické zmeny v endogénnej depresie.

Pokrok v liečbe môže byť dosiahnuté pomocou psychoterapie v spojení s liekovou terapiu.

reaktívne depresie

Jedná sa o reakciu na určité udalosti v živote, ako je úmrtie blízkej osoby alebo milostnými vzťahy zlomiť. Príznaky podobné všetkých ostatných typov depresie, ale tam je nepatrný rozdiel od endogénnej depresie, nie je tam žiadny pocit viny a ľútosti a bludy myšlienky. Neobvykle dlhá reakcia na horu trvá niekoľko mesiacov, a potom sa vrátil do normálu. Reaktívne depresie nevyžaduje liečbu, ako bolo rozhodnuté o sebe. Ale je pravda, keď hovoria, že "čas zahojí", ale príznaky sú lepšie zmiernenie a požiadať o pomoc psychiatra alebo psychoterapeuta.

popôrodnej depresie

Táto depresia sa vyskytuje v jednom zo šiestich žien v popôrodnom období. Takéto tehotným ženám pripomenúť pocit ľútosti, strachu, úzkosti. Veľkú ťažkosť pri diagnóze depresie je, aby sa odlíšil od bežného smútku. Dva až štyri dni po narodení dieťaťa v silných hormonálnych výkyvov ženských dôjsť. Novo dodávané môže žena plače bez dôvodu, alebo môže byť veľmi zábavné, veľmi často sú poruchy spánku, úzkosť byť škodlivé pre vaše dieťa z dôvodu neznalosti starostlivosť o dieťa. Ale o niekoľko týždňov neskôr je všetko vráti do normálu a stabilizuje náladu pozadia. V prípade, že štvrtý alebo šiesty mesiac bol schopný prekonať pocit smútku a plačlivosť, pravdepodobnosť vzniku depresívne stav. Pocity viny, sebaľútosti, strach postupne zvyšovať, a potom, takmer naraz novopečená matka dostane depresiu. Depresia sama o sebe spôsobuje vážne psychické a fyzické (telesné) nepohodlie, pocit neustálej únavy a nepretržitý smútok.

Existujú výrazné príznaky popôrodnej depresie - nedostatok pocitu šťastia, depresia duševná aktivita, takže je ťažké vykonávať správu a riešenie domácich problémov, starostlivosť o seba a svoje dieťa, poruchy príjmu potravy - prejedanie alebo hlad, vnímanie času je stratená (matka nemôže cítiť rozdiel, a nerozlišuje medzi jednu hodinu a 10 minút), plače bez dôvodu, úzkosti a záchvaty paniky, nedostatok sexuálneho záujmu svojho partnera, bez jasného lokalizáciu bolesti chrbta, brucha a srdca. Liečba popôrodnej depresie vyžaduje okamžitú špecializovanú lekársku starostlivosť ako matka zníži záujem dieťaťa, a to môže mať vplyv na zdravie dieťaťa. Je tiež veľmi dôležité, aby sa zabránilo rozvoju popôrodné psychózou (duševné ochorenie sprevádzané nevhodných emocionálnych reakcií a akcií).

Čítajte viac v článku "popôrodnej depresie">>

sezónna afektívna porucha

Ide o poruchu sezónne nálada sa vyznačuje tým, zmeny nálad, ktoré sa vyskytujú na povrchu mentálnej úrovni.

Depresia môže dôjsť v období mimo sezóny, niekedy príznaky prejavujú aktívne v zime. Pacienti obávajú úzkosť, ospalosť, označený zreteľný nedostatok energie, smútok, beznádej, zvýšená chuť do jedla a priberanie na váhe, podráždenosť, ťažkosti so sústredením, nedostatok motivácie k akcii, ženy môžu rušiť silné predmenštruačné bolesti, vyznačujúci sa tým, že jej sladkosti vo veľkých množstvách.

Hlavnou príčinou výskytu dát poruchy nálady je nedostatok slnečného svetla.

Bipolárna (manicko - depresívna) porucha

Bipolárna porucha je charakterizovaná striedaním periodicity stavu mánia alebo maniodepresívna psychózy, depresie a normálneho stavu. To sa odkazuje na najzávažnejšie porúch nálady. Začína bipolárnej depresie, zvyčajne vo veku 20-30 rokov s epizódami mánie, ktorý trvá od niekoľkých hodín až po niekoľko mesiacov. Samotný epizóda sa vyznačuje prudkým nárastom nálady, sexuálne oslobodenie, vysoký sebavedomie, príliv nápadov a myšlienok, dokonca nevoľnosť môže pacient "hory prenášať." Klinický obraz sa podobá stav človeka, ktorý prevzal psychoaktívne látky amfetamín.
Depresívne epizóda je podobná vyššie popísané skôr endogénnej depresie.

Spôsobí zle študoval ochorenia. Existuje niekoľko hypotéz:
- chudobné výkon neurotransmiterov
- mikrotraumy alebo poranenia mozgu
- genetické faktory
- vady vo vývoji

Bipolárna porucha často v kombinácii s alkoholizmom. Choroba vedie k sociálnemu vylúčeniu, non-kmeňové stavy porušovať pacienta komunikačné zručnosti. Veľmi vysoké riziko samovraždy - každý piaty pacient dokončí samovraždu.

Liečba takýchto depresií je ťažké, pretože odstránenie jednej epizóde, to je často nahradený iným. Lieči liekmi. Pacienti sú pod dohľadom psychiatra.

Rysy depresiou v menopauze

Po mnoho rokov sa verilo, že menopauza spôsobuje depresie, potom Svetová zdravotnícka organizácia má stále vykonaných štúdií. Podľa údajov, výskyt depresie u žien v menopauze, nie je vyššia ako u bežnej populácie, ale depresia je často spojená s hormonálne zmeny súvisiace s vekom. Pri hľadaní vzťahu depresie a menopauzy identifikovali niekoľko možných dôvodov:

- Depresia je spôsobená stratou možnosti plodenia. Zvyčajne sa vyskytuje u žien, ktoré nemajú deti, údajne ľutuje strateného možnosť otehotnieť a založiť rodinu.
- pokles hladiny estrogénu, ktorý ovplyvňuje hladinu serotonínu. Vzhľadom na nedostatok hormónu objaví "návaly tepla", poruchy spánku, čo môže zhoršiť depresiu.
- Zmeny psihootsialnye, ako je odchod do dôchodku, smrť manžela, deti, čo vypadol z domu.

Tak, nie je tam žiadny presvedčivý dôkaz toho, že menopauza spôsobuje depresie, ale určite to je príčinou, ktorá je dominantou rozvoja porúch nálady. Rizikovým faktorom je prítomnosť depresívnych epizód v minulosti. Ale nie nevyhnutne, že šťastné a zdravé ženy počas menopauzy sa začínajú cítiť depresívne a smutný.

Nedostatok horčíka vedie k depresii

Dokonca aj zdravých ľudí bez predispozíciou k poruchám nálady, nedostatok tohto prvku môže spôsobiť depresie. Horčík je nevyhnutný pre normálne fungovanie nervového systému, ktoré boli zapojené do prenosu nervových vzruchov.

S nedostatkom tohto prvku je podráždenosť, poruchy pamäte a koncentrácie, úzkosť, nespavosť, chronická únava. Aby nedošlo k rozvoju ochorenia by mali byť zahrnuté do svojho jedálnička potraviny bohaté na horčík (pohánka, arašidy, kakao), vylúčiť alebo obmedziť používanie kávy a alkoholu.

Rysy depresie u mužov

Nielen ženy trpia depresiou, hoci štatistík žien s ochorením dvakrát. Príznaky u mužov sú trochu odlišné, s najväčšou pravdepodobnosťou na základe kultúrnych dôvodov. Muži myslia: "Ako to môžem dovoliť, ja som človek" stereotyp "muži neplačú." Depresie, pretože porušuje odvahu, preto muži skryť a nevyhľadávajú pomoc. Depresia je považovaná podľa mužskej populácie, "ženské choroby" a obraz človeka je stelesnením pevnosti a tuhosti. Hoci niekedy ženy očakávajú od mužov prejavy nehy a lásky, ale nikto nechce vidieť doma a plakať-dieťa whiner.
Výzva modernej psychiatrie - informovať verejnosť, že muži aj ženy, náchylné k depresiám. Pri absencii riadnej liečby, k ďalšiemu kroku pacienta - to je samovražda. 100 prípadov depresie samca 80 prípadov samovrážd.

Nespavosť a depresie

Jeden z desiatich ľudí trpí chronickou nespavosťou. Striedajúci depresia a nespavosť je to začarovaný kruh, jedna choroba vyvoláva ďalšie. V dôsledku nedostatku spánku sa hromadí stres, únava, zlá nálada. Ako môže zlomiť tento "bludný kruh", aby sa s normálnym spánku a zabrániť rozvoju deprescii?

Po prvé, sa starať o svoje zdravie sen a obnoviť správny režim dňa. Tu sú jednoduché pravidlá:
- nespať počas dňa viac ako 15 minút,
- Vyhnúť sa stimulanty (káva, čaj)
- nie prejedať sa pri večeri, k zníženiu intelektuálnej záťaže vo večerných hodinách, pretože prispievajú k duševnej stimuláciu,
- Fyzicky aktívny počas dňa,
- Relax pred spaním,
- spanie pri teplote 3-5 stupňov pod normálne,
- Idem do postele v rovnakom čase,

Nezačínajte užívať prášky na spanie, pretože sú návykové.

liečba depresie

Ako sa dostať z depresie? Ako sa zbaviť depresie? Ako sa vyrovnať?

light liečba

Depresia popísať choroba civilizácie, tak sa trh s podpornými službami v tejto rýchlo sa rozvíjajúcej ochorenie, technické možnosti prispieť k tomuto. Neustále vznikajú ďalšie a ďalšie pokročilé metódy pre liečenie chorôb, tohto typu, ako je napríklad fototerapia, alebo svetelnou terapiou.
Pri liečení porúch nálady použitím viditeľné svetlo, infračervené alebo ultrafialové svetlo. Tieto zdroje môžu byť fyzické alebo špeciálne vybavené fotarii.

Treba si tiež uvedomiť, že takýto nekonvenčné Spôsob svetelnú terapiu, našla svoje uplatnenie pri liečení prechladnutí a alergií. Za týmto účelom používajú červené svetlo.

Light liečba je vynikajúci pre liečbu sezónnych depresií, kedy ešte denné svetlo krátka liečba má priaznivý vplyv na organizmus. Základný mechanizmus je založený na vlastnostiach tkanivo zostať v teple, čím urýchľuje metabolizmus, svalová relaxácia nastane. Účinok sa nazýva fitohimioterapiya.

Svetelná terapia je v našich zemepisných šírkach veľmi dôležité, pretože miestne klíma nie je očakáva veľa slnečných dní, počasie v našom regióne výrazne ovplyvňuje zhoršenie nálady.

Ak zadáte známej zdravotnícke zariadenia nie sú vybavené špeciálnym zariadením na svetelnú terapiu pre prevenciu depresie, môžete využiť služby kozmetických salónoch. Často majú k dispozícii, je infračervená sauna, Zepter «biotronová", ako aj v extrémnych prípadoch, solárium. Veľmi dobrá na relaxáciu v horúcich krajinách mimo sezónu, keď slnko nie je tak agresívny.

Liečba depresie psychológom

Najlepší spôsob, ako na liečbu depresie - kombinácia psihterapii medikomentoznogo a liečby farmakologických prípravkov.

Kauzálne liečebná metóda - metóda založená na hľadanie príčin, ktoré spôsobili depresiu. Povedomie o dôvodov je ťažké pre pacienta, pretože niekedy je to v hĺbky podvedomia a spôsobiť depresívnu náladu. Lekár má konkrétny plán pre terapeutickú liečbu depresie, je založený na elimináciu hlavné príčiny symptómov objaví. Terapeut určuje úlohy pre pacienta, ktorý má byť riešený v neskoršom zasadnutí s ním, a tiež poskytuje propagačných aktivít, ktoré budú príjemné pre pacienta. Relácia trvá asi hodinu pri práci s dlhšími pacientov môže vyčerpať svoju myseľ, a preto je potrebné sa snažiť, aby zostali v tejto dobe.

Pacient je pod dohľadom terapeuta začína pracovať na svoje vlastné psychiku. Spolu s lekárom vyhľadáva spomienky, pacient reaguje na osobné problémy, ktoré boli dlho utajované.
Ďalej, a to aj z informácií lekára získané produkuje výklade kognitívno-behaviorálnej, že je psychoanalýza.
Podľa učenia Freudove zničil patologickou (bolestivé, zle) myslenie a postavená nová práva. Kľúčom k úspechu je úzka spolupráca na psychoterapeuta a pacientom. Úloha pomocníka lekára, dáva žiadny údaj. Celú cestu k uzdraveniu chorých zmizne, lekár vedie len k správnemu riešeniu. Výsledkom tejto liečby je zameraná na skutočnosť, že pacient sa naučil myslieť pozitívne a aby sa zabránilo negatívne myslenie. Ako chytiť zlé myšlienky a ich izoláciu.

Kognitívno behaviorálna terapia - pacient sa snaží organizovať svoje myšlienky na princípe príčiny a následku, snaží sa identifikovať logickú súvislosť medzi ich činnosťou a dôsledky. Táto metóda je povrchné, menej časovo náročné, nespôsobuje nevratné zmeny v osobnosti pacienta.

Ako účinné skupinové psychoterapii zamerané na socializáciu, pacient komunikáciu s ostatnými ľuďmi s podobným problémom. Táto metóda pomáha pacientovi lepšie fungovať v okolitom mikroprostredie, zotaviť rýchlejšie.

Skryť depresie a prežiť na vlastnú päsť

All duševná choroba stigma "hanebný", to isté platí pre depresiu. Avšak Meníme nie sme vždy schopní prežiť v tajnosti pred ostatnými, a to najmä ak ste sa rozhodli naozaj bojovať s chorobou. Nemali by ste cítiť nepríjemne s duševnou chorobou, ale my sme dokonca bojí priznať, že pre seba. Mnohí majú pocit, strach z vylúčenia z normálnej spoločnosti, zaradený ako abnormálne alebo "blázon." Bez uznanie jeho choroby a otvorenosti s ľuďmi, ktorých milujete, je nemožné, aby úplne zbaviť depresií. Emocionálne rovnováha je obnovená, príznaky sa vráti, pretože ste prešiel celý priebeh liečby. Snažte sa zbaviť predsudkov, depresia nie je stigma a hanba.

Farmakologická liečba depresie

Názory lekárov a pacientov o liečbe drogovej závislosti môžu byť rôzne. asi pred 20 rokmi sme verili, že antidepresíva musí začať používať, keď prejavy depresie, ale potom sa ukázalo, že antidepresíva sú nielen liečebnou, ale aj preventívny účinok. Po zastavení veľmi rýchlo eliminuje z tela a depresie sa môže opakovať. Bolo zistené, že dĺžka liečby sa má 6-12 mesiacov. Povolenie alebo profylaktické liečbe je uvedený v prípadoch, keď pacienti mali viac ako tri depresívnych epizód v krátkom časovom období, alebo na jednotlivcov, ktorí majú závažnejšie prejavy choroby a nevráti sa úplne normálnom stave, rovnako ako v prípade dedičnej predispozície k dysphoria, keď ťažké život Táto situácia vyvoláva vývoj stresu.

Depresia je rôznorodá vo svojich formách, takže účinky antidepresív môže byť úplne odlišný, proces obnovy pacientov tiež vyzerá inak.

Antidepresíva ovplyvňujú všetky symptómy depresie alebo viesť k ich úplnému vymiznutiu. Často prvou známkou pôsobenia liekov je zlepšenie spánku. Spánok sa stáva hlbšie, nočné mory zmizne. V ďalšom výraznejším sedatívne účinky. Znižuje podráždenosť, príznaky strachu a poklesu úzkosti. Ale nekoná menej ako týždeň, alebo dokonca mesiacov pred tým, než pacient začne pociťovať zlepšenie nálady, pokoja, plnšie a hlbšie pokoj.

V priebehu liečby je vždy dominuje priaznivého vývoja. Ďalšie významné zlepšenie dochádza počas 3-4 týždňov a úplne zmizne depresívne symptómy po 1 až 2 mesiace. Existujú však výnimky, kedy sú pacienti už začínajú s antidepresívami dostane druhý deň cítiť oveľa lepšie.

Vo väčšine prípadov je liečba depresie je charakterizovaný ako v podstate účinnejšie a odporúča u všetkých pacientov s poruchami nálady.

Podrobnosti a názvy liekov, vrátane prírodného výrobku antidepresívami Antidepresíva na liečbu depresie >>

Sedatíva alebo benzodiazepíny na liečbu depresie

Skupina strogoretsepturnyh omamných s silnovyrazhennym sedatívum a proti úzkosti akciu. Pri liečbe depresie sa používajú pre pokrytie v čase, keď ešte nezačala pracovať antidepresívum. Prípravok sa potom pomaly prevrátil, pretože dlhodobé užívanie spôsobí závislosť sedatíva a to je odlišná ochorenie, ktoré komplikujú priebeh depresie.

Benzodiazepíny s výraznejším anxiolytického účinku: phenazepam, alprazolam, Bromazepam, hidazepam, chlórdiazepoxid, klonazepam, diazepam, chlorazepate, lorazepam, medazepam, nordazepam, oxazepam, prazepam.

Trankvilizéry sa sedatívnym účinkom sa používa pri liečení depresie, kde oprava poruchy spánku, drog: brotizolam, estazolam, flunitrazepam, flurazepam, Loprazolam, lormetrazepam, midazolam, nimetazepam, nitrazepam, temazepam, triazolam.

rehabilitácia depresie

Elektrokonvulzívna terapia - agresívne metóda známa už od roku 1940. To spôsobuje kŕče pred úrazom elektrickým prúdom. Prúd prechádza v mozgu, a tým dosiahnutie pozitívneho efektu v liečbe. Rozhodnutie o použití tohto typu liečby závisí od závažnosti depresie, s tou podmienkou, že antidepresívny liečba neúčinná.

Elektro terapia - nízkofrekvenčný prúdové impulzy nízkeho výkonu, ktoré ovplyvňujú kôru, a inhibícia príčinou. Tieto impulzy sú vedené do lebky pomocou špeciálneho zariadenia cez zásuvky. Zvyšuje výkon mozgu, upokojuje, zlepšuje spánok.

Darsonvalization skalp a tváre - člen s tlmenou vysokofrekvenčný prúd, vysoká svietivosť napätie, malý výkon. Uvoľňuje, zvyšuje prietok krvi, vyživuje tkaniva.

Masáže - efektívne manuálna, hardvér alebo self-masáž. Pomáha k uvoľneniu svalov, má upokojujúci účinok.

Kyslík - priestor v špeciálnej komore. Účinok - sila buniek s kyslíkom pod tlakom.

Pacienti na deperessii

Informácie prevzaté z fóra depresie, v záujme zachovania lekárskej etiky adresu servera nie je zverejnená, ale používateľské mená zmenil.

alain: "Hi!
Mám 20 rokov, som študent, milujem spievať, hrať počítačové hry, surfovať s priateľmi na mestách našej krajiny, tak pre športové aktivity, fond fotografií (ak chcete - celý program, všetky jeho diela).
Mám rodinu - nie je dokonalá, samozrejme, ale je tam. Tam je môj obľúbený chlapec, ktorý sa neustále snaží, aby sa mi to radosť, mať priateľov, s ktorými môžete zdieľať ako to, čo - niečo dôležité, alebo len "pougarat".
Problém je v tom, že v poslednej dobe som začal žiť buď v depresii, alebo nuda. No, posúďte sami: ako všetky pravidlá a začnem nadávať vôbec. Alebo vziať akúkoľvek knihu o psychológiu úspechu a snažia sa, aby si úspešný človek. Alebo ísť po celý deň smutný a depresívny. Niekedy sedíme s priateľmi rozprávanie, a ja by som sa domov, sedí vo svojej izbe a nehovoril. Áno, ja vlastne nerobím nič. Mami stále prisahá, akoby som žiť oddelene od všetkých osôb v miestnosti, a nikto sám hovoriť vo svojej mysli.
Čo iného .... Áno, spievam, hrám videohry, športuje, ale neprináša požadovaný potešenie pre mňa. Kedysi som sa zapojiť do nejakej "encyklopédií", kde by ste mohli spievať, a teraz ťažko prinútil k účasti v súťaži. O hre, nehovorím nič - ak začnem hrať, ja začínam zasiahnuť sami na hlave a hovoriť, čo som hovno. Sports? No, čerpadlo som svoje telo, ako moje ruky boli len kosť a koža, tam teraz je trochu sval, ktorý dobre náraz na svojom vzhľade. Ale aj tak som sa na seba pozrieť do zrkadla a myslím, že by som mohol vysporiadať s väčšou a lepšou a dosiahnuť lepšie výsledky.
Navyše mám chorú feminizmus. Nie, to nie, keď ženy bojujú za svoje práva. Len som pripravený obviniť každého človeka, ktorý mi ho využíva. Páči sa mi to len prišlo na myseľ, povedať svojmu priateľovi, že sex a varenie degraduje dôstojnosť žien. A povedal som, pretože v skutočnosti, že áno.
Nechápem, čo sa mi stalo. Niektoré nespokojnosť s divokým životom, stálych porúch, apatia, depresia, self-nenávisť. Dokonca som zakázal, aby som prečítal knihy o poznanie seba samého, pretože oni robia ma do psycho. Psychológ, bol som už pred pol rokom, a tiež s depresiou. Potom sme sa rozhodli, že vec je, že moja neochota načúvať ich prianiam. Spomínam si dokonca nakresliť svoj vnútorný hlas, tak povediac "humanizácia" to, a potom sa ukázalo, že som si nemohol pomôcť, nakreslil tento obrázok s týmto znakom obľúbenej počítačovej hry. Hrobár. Z nejakého dôvodu som priradiť k svojmu vnútornému hlasu.
Hovorí s psychológom pomohli, ale nie na dlho - som si znovu depresiu, znovu a znovu.
Ako sa dostať von z tohto stavu? "

Rapbor prípad: Už sa obrátila s terapeutom, snáď to nebola jej vlastné rozhodnutie. Dysfória príznaky sú prítomné, ale pacient je stále aktívny, komunikovať so svojimi rovesníkmi, návštevy, ale bez bývalého nadšenie aktivít mládeže. Ťažko povedať, pretože sa nevyberá históriu života a genetickej poruchy, poruchy nálady, ale v tomto prípade nie je hlavné, je nutné hľadať iné príčiny. Sklzu bludy myšlienky, logická sekanie o zmysle života (neplodná prepracovanosti), negativizmus, druh fragmentácia myslenia, neexistuje žiadna príčinná súvislosť -. "Všetko v halde" do posilňovne, femenizm, hrobár, , V tomto prípade nedostatočnej psychologickej korekcia by sa mali usilovať o ucelený psychiatrickú pomoc v komunite. Kompletné vyšetrenie, možné pokus o samovraždu.

Marina: "Prosím, pomôžte! Mám diagnózu ťažké depresívne epizódy, relapsu. Prvý nastal pred 10 rokmi, a to aj na pozadí rozlúčka s mladíkom. Lenže tentoraz na pozadí rozvode so svojím manželom, ktorý ma opustil s dvoma malými deťmi. Symptomatológie nasledujúce: konštantný únava, neschopnosť kontsetrirovatsya, zmätenosť myslenia a pohybu, aby sa zabránilo sotskontaktov, dokonca priateľov a šírenie pozornosti. Keď sa to stalo, som nemohol tri týždne ani slovo a len sa na jednom mieste ((sa rodičia detí bola stanovená na hospitalizáciu na súkromnej klinike, ale nebolo farmakoterapie:. V súčasnej dobe piť antideprissanty venlafaxínu retard Sú trochu pomohol. teraz môžem aspoň hovoriť. najzaujímavejšie vec, ktorú viem dokonale 5tyu cudzích jazykov, prekladateľ z povolania a so znením viet som nikdy nemal problém. a teraz dokonca aj natívne ruský bolo ťažké komunikovať, frázy niektoré jedna štvrtina Komplex, odpovede taky. Komunikácia s vonkajším svetom prišiel navnivoč, a túžba bola úplne preč ... Moja námietka je, že som ťažko povedať, príbuzní vnímajú obrovské nedorozumenie. Je to schizofrénia.

Prípad Analýza: Ak ste v predchádzajúcom prípade bol náznak schizofréniu alebo schizofrénne poruchy, tú sa zjavne trpia inými ochoreniami.
Nízka koncentrácia pozornosti, je pravdepodobné, že nežiaduce účinky antidepresív, psycho-emocionálny stres a že v dôsledku nízkej účinnosti. Pravdepodobne komplikovať všetko zlé stravovacie návyky, nespavosť, nedostatok pohybu. -to z nedostatku stopových prvkov, glukózy a kyslíka zložité duševnej činnosti. Diagnóza: reaktívne depresie.
Tomu predchádzala smutných udalostí - opustenie rodiny muža, problémy s deťmi. Nie je dosť antidepresív pri liečbe depresií, aby zahŕňala vitamíny, svetelná terapia, cvičenie, fyzioterapia (darsonval, masáže), pokračovať v liečbe psychiatrom v dispenzárnej pozorovacie skupiny.

Galia: "Hovor so mnou. Sedím rev. Jedná sa o prvý trimester hľadaného tehotenstva. Ženatý s milovaný, rovnako ako deti, a to sa stalo. A každý deň som nevlastným sám. Už som dal na zachovanie a teraz doma. Chcem stále plakať. Zakázal šport, turistika, jazda na auto, nechodím do práce, pretože v nemocnici. Môj život sa zdá, že sa zastavil. A zdá sa, že už nikdy nebude ako predtým: aktívny, športové, zábavné, plné pohybu. Možno, že sa nedá hovoriť takto, ja chcem ísť, tak tam bol ešte čas pre seba ... ale teraz som strach, že sa to nikdy nestane. A napriek tomu sa zdá, že stále viac a viac mladých a tehotné ženy sú krajšie a štíhlejšie sú skôr ako môj manžel, než som teraz. "

Prípad Analýza: V tejto situácii Vylúčenie okrem obmedzenej pomoc psychológa, ale je potrebné sledovať pacienta. Vstúpiť do záležitostí miery lekára, ktorý dohliada na tehotenstvo. Na prvý pohľad hormonálnych zmien, snáď pacient pribrať na váhe je veľmi znepokojený nej. Od príbuzných a jej manžel venovať väčšiu pozornosť psycho-emocionálny stav tehotnej ženy, ak je niečo, čo ich trápi, aby požiadať o pomoc psychiatra. V takýchto prípadoch je pravdepodobnosť vzniku popôrodnej psychózu.

prevencia deperessii

- Postarať sa o seba, zostať trochu - trochu sebecké. Dajte si trochu viac času na odpočinok.

- Vždy dostatok spánku. Ľahnúť súčasne, uzavrieť priestor za denného svetla, podporuje produkciu melatonínu (spánku hormón)

- Udržiavať aktívny životný štýl. Pohyb - najlepší antidepresívum. Denná vychádzky vám dáva energiu a udržať si dobrú náladu.

- Jesť zdravú stravu. Premýšľať o svojej strave, uistite sa, že potravina má nízky obsah tuku, vysoký obsah bielkovín, bohatá na vitamíny a minerály. Niektoré výrobky majú prírodné ingrediencie, ktoré by zabránili poklesu nálady a pomáhajú obnoviť pohodu. Ak si neviete, ako usporiadať svoj jedálniček, môžete sa poradiť s odborníkom na výživu.

- Komunikovať s priateľmi a známymi. Depresia izoluje, pokrýva steny smútku. Ak máte pocit, že nie ste spoločenský, strach, že vaši známi alebo kamaráti dištancovali od vás a myslieť na tie zlé, snaží sa hovoriť s nimi o tom. Keď sa cítime zle, zmeníme náš úsudok o druhých. Ak je to možné, snaží sa udržiavať kontakt s bývalými priateľmi a kolegami.

- Okamžite a bez súhlasu lekára nepoužívajte psychotropné a psychoaktívne látky. Alkohol, drogy, sedatíva (benzodiazepíny) prinesie len dočasnú úľavu a spôsobiť závislosť.

- Ak máte problémy, ktoré nemôžu vyrovnať, získať pomoc od terapeuta. To vám umožní prijať včasné opatrenia.