Zvýšený krvný tlak

Zvýšený krvný tlak - pretlak v tepnách osoby viac miest, ktoré sú považované za štandard, a to je od 110/70 až 139/89 mm Hg, merané v kľude, tj minimálne desať minút po akejkoľvek fyzickej a psychickej záťaži. Prechodné zvýšenie krvného tlaku po fyzickej alebo emočné stres je považované za normálne, a počty krvný tlak sa zaznamenávajú lekári určiť fyzickú konštitúciu organizmu.

Medzi hlavné sťažnosti a podmienky, ktoré môžu naznačovať zvýšenie krvného tlaku.

Opakujúce sa bolesti hlavy, závraty, často sprevádzaná nevoľnosťou. Tinnitus. Pulzácia v spánkovej časti hlavy, blikajúce muchy pred očami, únava. Je tiež možné začať búšenie srdca, niekedy lisovanie bolesti v oblasti srdca je pomerne dlhá tridsať minút alebo dlhšie, bolesť nie je spojená s fyzickou aktivitou. Často, vysoký krvný tlak, bez toho aby sa vyskytuje vo všetkých pocitov (asymptomatické), a je detekovaná iba počas lekárskeho vyšetrenia. Ale aj cez to, že by tiež mali byť ošetrené, ako to má negatívny vplyv na telo a prispieva k vzniku ďalších ochorení.

Príčiny vysokého krvného tlaku, veľmi veľa. Ale skôr, než si ich začať na identifikáciu, je nutné zistiť, a či máte vysoký krvný tlak.

Dôvody pre chyby, ktoré máte vysoký krvný tlak:

1. Nesprávne meranie krvného tlaku

Zľava doprava na fotografiách ukazuje spôsob merania krvného tlaku.

Štúdia by mala byť vykonávaná v pohodlnej pozícii, ruka by mala byť umiestnená na stole na úrovni srdca. Manžeta sa aplikuje na ramene, na spodnom okraji oboch svojich cm nad lakťom. Potrubie musí byť voľný, bez stláčanie, je na vnútornej strane ramena. Veľkosť manžeta by mala zodpovedať veľkosti vašich rukách: gumové nahustené časť manžety by mal pokrývať aspoň 80% obvodu paže. Pre dospelých je priemerná veľkosť šírky manžety 12-13sm a dĺžke 30-35cm. Ale je tu ešte dokončiť. Pri kúpe výrobku, požiadať, aby ste si vybrať správnu veľkosť.

Sa musí nafúknuť manžetu na tlak nad 20 mm Hg po zmiznutí pulzu. Zníženie tlaku v manžete pri rýchlosti potrebnej približne 2 mm. Hg Tlak, pri ktorom sa objavia prvé tón (tlak) sa nazýva systolický krvný tlak a zodpovedá maximálnej emisie krvných ciev v srdci (systoly). Zmiznutie tónov zodpovedá krvného tlaku počas diastoly, to je, keď sú komory srdca uvoľniť. Veľkosť medzery medzi systolického a diastolického tlaku, má hodnotu určiť príčiny A / D a výber liekov.

nemôže byť stanovená len raz na základe počtu systolického a diastolického zvýšenie krvného tlaku v tlakovom príčiny. Potrebujeme ďalšie skúmanie. V niektorých prípadoch, veľká alebo malá medzera medzi C / A / D a D / A / D vysvetľuje jednotlivé nádoby sú vybavené. Takže dať si túto skutočnosť osobitne významný nie je nutné.

a) Čo by nemalo byť vykonané pred meranie krvného tlaku:

* Vyhnite sa pitie kávy a silného čaju hodinu pred skúškou.
* Päť, a keď došlo k výraznému fyzickú alebo emocionálnu záťaž, potom 10-15 minút odpočinku pred meraním.
* Nefajčím hodinu pred tým, než meranie (a všeobecne lepšie byť fajčiarska).
* Storno počas dňa, ktorý je príjemcom nosové a očné kvapky (ak je prijatý).

Počet meraní krvného tlaku by mala byť aspoň dvakrát, s intervalom medzi dvoma meraniami nie je menší ako jedna minúta. Ak existuje rozdiel medzi dvoma meraniami, vykonáva tretí rozmer.

Pre konečný výsledok prijal priemer. Samozrejme, že tlakomer, ktorý používate, sa musia skúšať a certifikované. V prípade, že stroj je nový, postačuje certifikát.

V budúcnosti v prípade pochybností, presne chcete otestovať, ktoré môžete vykonať v obchodoch lekárskeho vybavenia.

2. Nesprávny odhad meranie krvného tlaku.

Iv prípade, že zvýšenie tlaku bol zaznamenaný lekára a to aj opakovane - to nie je dôvod pre diagnózu hypertenzie. Situácia v ordinácii nie je vždy pohodlné pre vás a môže spôsobiť známej bielej srsti hypertenziu. Naučte sa, ako merať krvný tlak doma, na základe vyššie uvedených odporúčaní. Pretrvávajú pochybnosti? Potom radím vám stráviť ABPM - ambulantné monitorovanie krvného tlaku (vykonávaný v každom zdravotníckom zariadení). Jedná sa o rovnakú tonometer, iba pracuje nepretržite a upevnenie výsledkov meraní každý 15-30 minúty štúdie realizované bez odchýlenia sa od základnej aktivity pacienta. V súčasnej dobe sa jedná o cenovo najdostupnejšie a celkom presný spôsob, ako zistiť, či máte vysoký krvný tlak.

Ste urobili všetko, čo v súlade s odporúčaniami a identifikovať:

1. Priemer A / D po dobu jedného dňa pri teplote 110 / 70-120 / 80 a bez krizovoe pozdvihne A / D

Gratulujem, máte vysoký krvný tlak.

2. Krvný tlak počas dňa udržiavaná na 130 / 80-139 / 89

Tento takzvaný "vysoký normálny tlak". Dlhšie je potrebné použiť metódy bez liekov zabrániť rozvoju hypertenzie. Sú jednoduché a dostupné pre každého. Je to zmena životného štýlu.

* Prestať fajčiť.
* Normalizácia telesnej hmotnosti.
* Zníženie spotreby alkoholu.
* Znížiť príjem soli do 5 g na deň. To sa týka dosalivanie jedlo pripravené bez soli. Ak nie je to vzhľadom k tomu, je to možné, aspoň nie dosalivat normálnu stravu a nejedia príliš slaná.
* Zvýšenie miernej fyzickej aktivity! Jedná sa o veľmi dôležitý krok. Odporúča dynamické cvičenia, lepšie pod holým nebom 30-40 minút najmenej štyrikrát týždenne. Ale to nie je sprevádzané nepohodlie, a prinášať potešenie s miernym pocitom únavy.
* Zmeny v stravovacích návykov so zvýšením rastlinných potravín. Mäso je predovšetkým odrody s nízkym obsahom tuku. Užitočné frakcie (po malých častiach) a samostatný potravín (sacharidy oddelene od proteínu). To umožňuje gastrointestinálneho traktu tráviť potravu viac kvalitatívne, a dodať do krvného obehu viac živín a chráni telo pred škodlivým (tzv troska).

3. Krvný tlak nad 140/90 mmHg

Máte vysoký krvný tlak. Teraz je potrebné zistiť príčinu nášho letopočtu.

Choroby sprevádzané zvýšením krvného tlaku

Príznak tlakom vlastnej mnohých chorôb. Táto a diabetes a ochorenia obličiek, ako pyelonefritída, glomerulonefritída, ochorenia obličiek, zúženie obličkových tepien, ochorenia polycystické obličky (nezamieňať s jedno sínus cysty asymptomatických), feochromocytóm (nadobličiek choroba). To zvyšuje krvný tlak a rôzne srdcové ochorenia, ochorenia štítnej žľazy. V týchto prípadoch, hypertenzia je nazývaný symptomatický a v závislosti na príčine obličkové podielu, hemodynamických, endokrinné a centrálny.

Percent všetkých týchto nepríjemných ochorení celkového tlaku krvi malé, asi päť percent (alebo jednoducho nevykonal podrobnú kontrolu na zistenie príčiny zvýšeného tlaku). V podstate tzv podlepené esenciálnej hypertenzie, čo spôsobuje tzv deregulácie neurofyziologické nastavovacie telo.

Príčina - genetická predispozícia, psychickej záťaži, nedostatok pohybu, zlé návyky, zlá výživa. V pokročilých štádiách neustále potrebujú lieky. Pre stanovenie diagnózy začať s jednoduchými metódami skúmania, ktorý je zadarmo a je k dispozícii v každom klinike. Neponáhľajte drahé výskumu, konzultovať s niekoľkými doktormi terapeutmi, uistite sa, že upresnenie diagnózy na úkor týchto metód zmení koncepciu liečby.

Štandardné testy a vyšetrenia pre objasnenie príčin vysokého krvného tlaku:

• Kompletné krvný obraz - umožňuje určiť, či je zápal v tele, znížená hladina hemoglobínu má mnoho príčin, jednou z nich je porušením funkcie obličiek, preto si vyžadujú ďalšie skúmanie, vrátane obličiek.
• Kompletná analýza moču odhalí zmeny v močovom systéme. Pri diabete, glukóza je detekovaný v moči.
  Krvný test pre cukor detekciu porušenie citlivosť na glukózu pre diagnózu diabetu analýzy nestačia, ak dôjde k zvýšeniu alebo zníženiu výsledkov prieskumu požadovaných endokrinológom
• Krv biochémie (prenajať žily), je dôležité, cholesterol a nutne jeho rozklad na frakcie, ako lipoproteíny s nízkou hustotou (zlý) cholesterol, doslova držať nádoba spôsobí postupné zúženie z nich vedie k tvorbe cholesterolu plakov. lipoprotein s vysokou hustotou (dobrý cholesterol), škodlivé účinky nemôžu byť držané. Preto, aj keď veľká celková analýza cholesterol môže byť považované za normálne.
• Ďalšou dôležitou zložkou biochémie kreatinínu, klírensu kreatinínu a lepšie na tom, súdime prácu čistenie obličiek.
• Elektrokardiogram, echokardiogram.
• Sonografia.
• Kontrola fundus cievne očného lekára ohodnotí stupeň zmeny v tepnách a žilách charakteristických zvýšeného tlaku.

Všetko vyššie uvedené je súčasťou skúšky noriem pre podozrenie na hypertenziu a mali by byť vykonávané v rámci sociálneho zabezpečenia zdarma.

Ošetrenie a lieky na vysoký krvný tlak

Ďalším krokom v neistote diagnózy - ďalšie vyšetrenia. Pri expedícii - vymenovanie liečby, ktorý je menovaný lekár individuálne. Vašou úlohou je vybrať si pravidelné lekára, pretože výber liekov a ich dávkovanie, a vyžaduje trpezlivosť zo lekárom a pacientom. Časté zmeny lekárov, a niekedy nemusí spájať radia kandidátmi a profesormi môže viesť v tejto fáze k tomu, čo pereprobuete celý rad lekárne. Sortiment výrobkov je tak široká, že každý lekár má svoje obľúbené bežne predpísané lieky.

Fytoterapia so zvýšením krvného tlaku

V ktorejkoľvek fáze liečby je možné súbežne s prebiehajúcou liečbe drogovej závislosti, využitie bylinné medicíny (bylinné medicíny, rastlinné plody).

Príklady: Ak máte pocit, že zvýšenie krvného tlaku dochádza po strese alebo máte obavy o vnútorné napätie, nepokojný spánok, potom prípadné vymenovanie sedatívum (upokojujúce) udá. Taký: ako valeriána, motherwort, mäty piepornej, medovky, chmeľových hlávok.

Ak je vysoký krvný tlak sprevádzaný opuchy dolných končatín, tváre, periodické zisk dýchavičnosť možnom využití diuretiká poplatkov, ktoré obsahujú brusnicový list, medvedice, šípky, staršie kvety, kvety agát. Prijímacie močopudné byliny by mala byť sprevádzaná príjmom draslíka, ktorý je obsiahnutý v sušených marhúľ, banány, persimmons, hlávkový šalát, pohánky.

Domnievam sa tiež užitočná aplikácia infúzie hloh ashberries nich preukázali prítomnosť flavonoidov - látky ovplyvňujúce elasticitu cievnej steny, a tým prispieva k prevencii aterosklerózy, je hlavnou príčinou vysokého krvného tlaku.

Okamžite majú spazmolytický ovocie aronia (arónia).

Sú kontraindikované pre použitie s vysokým krvným tlakom:

Manchurian Aralia, piesočná slamienky, St. John je, Rhodiola rosea (rozchodnica ružová), Galega officinalis, čínske magnólie viniča, bodliak tŕne, sibírsky ženšen.

Februára 2011. Revidovaná klasifikácia hypertenzie

Milióny ľudí, ktorí boli upozornení, že vysoký krvný tlak, môže byť späť v skupine zdravé, pretože výsledky nedávnej štúdie uverejnenej v "Journal of General vnútorných chorôb" (Journal of General Internal Medicine), môže viesť k revízii existujúcej klasifikácie arteriálnej hypertenzie.

Predtým normálny krvný tlak štandardy sú považované za čísla 120/80 mm Hg. Art. Avšak štúdie zahŕňajúce 13.000 ľudí, zistili, že mladí ľudia, ktorí majú diastolický tlak prekračuje normu o 20 oddielov, rovnako ako u starších ľudí s systolického tlaku úrovne 20 barov nad normálne, riziko úmrtia sa nezvýšila v porovnaní s tými, ktorého krvný tlak je v normálnom rozmedzí.

Významne zvyšuje riziko predčasnej smrti len u ľudí starších ako 50 rokov, ktorí mali systolický krvný tlak vyšší ako 140 mm Hg. Art., A mladí ľudia, ktorých diastolický krvný tlak stúpne nad 100 mm Hg. Art.

"Sme presvedčení, že tento prístup k posudzovaniu arterialngo tlaku umožní diagnózu hypertenzie len tí ľudia, ktorí to vznesené na úrovni rizika", - povedal vedúci Brent Taylor štúdií.

Podľa American Heart Association, v Spojených štátoch amerických majú vysoký krvný tlak spôsobí smrť viac ako 56 000 ľudí ročne.