Mrkva môže chrániť proti rakovine prsníka

Je to bežné a obľúbené zeleniny, ako je mrkva, užitočné nielen prezerať, ale aj pre zdravie žien. Vedci z USA nedávno zverejnila svoje výsledky potvrdzujú, že mrkva môže znížiť riziko rakovina prsníka. V rámci výskumu odborníci potvrdili, že pravidelná konzumácia mrkvy znižuje pravdepodobnosť vzniku niektorých typov rakoviny prsníka o 60%.

Ako je známe, je zloženie tejto zeleniny má impozantné suma Beta-karotén - prírodná látka, ktorá poskytuje takú svetlú farbu mrkvy. Predtým vedci opakovane uvádzajú, že tento prvok je schopný chrániť ľudské telo proti nádorových ochorení a kardiovaskulárnych ochorení. Avšak, nedávne výsledky výskumov naznačujú, že beta-karotén hrá ešte dôležitejšiu úlohu pri ochrane proti rakovine prsníka patológie.

V priebehu tejto štúdie výskumníci sledovali vplyv radu rastlinných zložiek na pravdepodobnosť výskytu nádorov. V experimente, sa zúčastnilo 1500 žien, ktoré už boli diagnostikované s rakovinou prsníka a 1500 o nežného pohlavia, ktoré na začiatku štúdie boli zdravé. Vedci upozorňujú, stravovacie návyky žien, a tiež riadil krvné testy na stanovenie obsahu beta-karoténu a ďalších zložiek.

Vedci zistili, že ženy, ktoré boli v strave mnohých potravinách s beta-karoténu, najmenej o 40-60% vyvinuté estrogén-negatívne nádory prsníka. Je tento druh predstavuje jednu tretinu všetkých prípadov rakoviny prsníka. Avšak vývoj estrogén-pozitívne nádory, ktoré sú rozložené vo väčšej miere, beta-karotén nechránil ženy. Zatiaľ vedci odporúčajú dámam sa jesť čo najviac mrkvu, s tým, že ženské telo je veľmi užitočná.

Okrem toho, mrkva poradí s poruchami zažívacieho, nasýtené mastné kyseliny telo ďalšie užitočné prvky a vitamíny.

Skôr odborníci zaznamenali skutočnosť, že mrkvová šťava, zmiešaný s citrónovou šťavou a špenátu, dokonale čistí črevá a zabraňuje zápcha. Zároveň bude spotreba mrkva polievka sa zabránilo hnačka, dehydratácia a nasýtenia tela minerály. Preto, ak je to možné, zelenina by mali byť zahrnuté v strave v rôznych formách každý deň.