Testosterón

testosterón - to je hlavný mužský hormón, ktorý je produkovaný bunkami v semenníkoch u mužov. Okrem toho, v malých množstvách a vylučuje vaječníky u žien, ako aj kôry nadobličiek u oboch pohlaví. Testosterón je produkt periférneho metabolizmu.

Prvé vážne štúdie testosterónu vykonané v roku 1935, kedy bol schopný produkovať čiastočnú syntézu a vytvoriť jej štruktúru.

Testosterón je skutočne jedným z najviac aktívny a dôležitý okrem iného hormóny, ktoré sú produkované v mužskom tele. reguluje vývoj pohlavné znaky u dospievajúcich a chlapcov v procese zrenia. Testosterón podporuje a stimuluje syntézu bielkovín a procesy rastu, ukladanie vápnika vo vývoji kostí a svalov. To je tiež jeden z najdôležitejších rolí je regulovať sexuálne správanie, muži, vzhľad príťažlivosti a sexuálneho záujmu. To je hormón zodpovedný za sexuálne odozvy, sexuálnej vzostup energie, a to nielen u mužov, ale aj žien. Testosterón má rozhodujúci vplyv na sexuálne vlechechenie mužskej erekcie. Preto je obzvlášť dôležité, že sa v starobe, pretože po celú dobu životnosti jeho úroveň sa znižuje, čo sa odráža v moci sexuálnych príležitostí a chúťkam. Po štyridsiatich rokoch sa znižuje koncentrácia hormónu o 1% ročne, čo má za následok 60-ročnej telesom stráca piaty. V tomto okamihu sa objaví takzvaný "samec klimakterický"- znížený imunita, výkon, záchvaty nastať podráždenosť a melanchólia, nespavosť, množstvo poklesu svalovej hmoty zhoršenie pamäti, kosti krehnú, množstvo svalovej hmoty sa znižuje sa môže vyvinúť osteoporóza, množstvo tukového tkaniva uvelichivaesnizhaetsya energie sa môže vyvinúť erektilnej dysfunkcie, Pokles libida, orgazmus jasnosť dramaticky klesá sa prejavujú vekom ochorenia. Navyše nízka hladina testosterónu výrazne zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení.

Testosterón má vplyv na ženskom tele tým, že aj relatívne nízka hladina tohto hormónu je dostatočné pre adekvátne sexuálne odozvu, pretože ženy sú citlivejšie na testosterón.

Znížená testosterón je nebezpečný nielen pre mužov zrelého veku. spoločný výskum endokrinológa a kardiológovia viedlo k identifikácii jedného z hlavných dôvodov vzniku infarktu v mladom veku - to je dočasný nedostatok testosterónu v tele. Stres, prepätiu, hladovanie, dlhotrvajúcej chorobe - to všetko vedie k poklesu koncentrácie hormónu. Metódy zvyšujúcou sa koncentráciu nie sú zložité, sú v danom odbore dobre známe, ale ľudia, hlavne športovci používať iba v niektorých účely - pre zvýšenie svalovej hmoty.

Ako je znázornené na početných štúdií, udržiavať hladinu testosterónu v normálnom hodnotám nemusí nutne používať lieky. To môže byť vykonané hneď vyvážená strava. Po prvé, musíte sa postarať o normálne hladiny zinku, pretože jeho nedostatok vedie k nedostatku sexuálnej túžby u mužov i žien. Ak chcete zaradiť do jedálnička chleba, morské plody, hnedá ryža, štíhle chudé mäso, zeleninu, syry krehké. Je tiež potrebné, aby sa ubezpečil, že vaše telo chýba vitamíny B6 a B12, rovnako ako iné vitamíny tejto skupiny, trávia testosterónu k normálu.

Jedným z hlavných nositeľov testosterónu v tele je cholesterol. Preto je prudký pokles jeho výsledkov v zhoršenie sexuálneho života. vďaka prísnej diéta , Ak je to možné zníženie hladiny cholesterolu v krvi môže klesnúť aj hladiny testosterónu. Ak Vás táto situácia stavia do ťažkej situácie, mali by ste sa poradiť s odborníkom na výživu, hovorí, ako po športovej životný štýl a stravu normalizovať hladinu cholesterolu v krvi.

Alkohol môže výrazne narušiť produkciu testosterónu. To je spôsobené skutočnosťou, že etanol znižuje syntézu hormónu. Nadváha je tiež súperovi hormón. Zvlášť kilogramov tukovej hmoty môže nakoniec viesť človeka uprostred pohlavia človeka, lebo zvýšenie telesného tuku je 30% nad normálnu telo zastaví produkciu testosterónu, začína produkcia ženských hormónov. Preto mužská postava niekedy stáva zženštilý. V tomto prípade môže pomôcť napájania cvičenia. Odborníci už dlho zistené, že práve taký tréningový návrat k normálnej koncentrácie hormónov.

Zvýšená hladina testosterónu je rovnako nebezpečné ako nižší. Po prvé, to má vplyv na mozog, preto, že jeho bunky nie sú označené odolnosť proti vysokým koncentráciám hormónu. Zvýšená hladina testosterónu schopný sa rozrušili bunkové membrány, takzvané aktívne, viedlo k fragmentácii DNA "NK buniek". Nadbytok hormónu môže byť určená častými záchvatmi agresie, rozrušenie, podráždenosť a dokonca aj samovražedné tendencie. V prípade, že zvýšenie hladiny testosterónu je výsledkom prijímania špeciálne prípravky, najhorší možný výsledok: prakticky prestáva hormón produkovaný telom.

Zaujíma osobitné miesto v živote testosterónu športovcov, zvlášť kulturistov. To je spôsobené tým, že rast svalovej hmoty o 70% v závislosti od hladiny testosterónu: čím nižšia je, tým pomalší je zadaný rast svalov. Športovci vziať špeciálnych prísad a syntetické analógy hormónu, ktorý má často negatívny vplyv na zdravie, pretože tieto experimenty s endokrinný systém a hormonálnej hladiny nemožno bezpečne vykonať bez lekárskeho dohľadu.

terapia Testosteronzameschayuschaya

Úplne prirodzene otázka, či môžu vzniknúť extra testosterón môže viesť k normalizácii sexuálnych funkcií mužov? Keď bola iba zahájená syntetický analóg drogy, bol menovaný prakticky akýkoľvek muž s problémami impotencia. Avšak, lekári boli prekvapení, že pozitívny výsledok bol zaznamenaný vo veľmi zriedkavých prípadoch.