Depresie

depresie - depresia, v ktorom je človek vždy v depresii a ponuré nálady. Necítil fyzicky potlačená myslenia, tiež znižuje celkovú aktivitu. V prípade, že príznaky depresie sú psychóza, potom pacienti by mali byť priebežne sledovaná, vzhľadom na ich sklon k samovražde. Liečba depresie je potrebné vždy vykonávať iba pod dohľadom odborníka.

príčiny depresie

Aby sme pochopili, ako sa zbaviť depresie, je potrebné v prvom rade, aby sa zistilo dôvody, kvôli ktorej pacient sa prejavuje túto podmienku. V ľudskom živote existuje mnoho období, kedy trpia určitými formami depresiou, ku ktorému dochádza v dôsledku zdôrazňuje emocionálneho i fyzického charakteru. Typickým stres v niektorých prípadoch vytvoriť psychickú záťaž je príliš ťažká pre človeka, pretože to, čo sa môže dostať depresiu.

Ak je osoba má reaktívne alebo situačný typ depresie, v tomto prípade štát môže prechádzať po chvíli bez špecifickej liečby. Človek potrebuje len podporu a trpezlivosť ľudí okolo neho. Avšak, ak typické príznaky depresie sú veľmi silné a posledný na dlhú dobu, v tomto prípade to môže vyžadovať odoslanie k špecialistovi.

Medzi tieto prejavy treba poznamenať, rad príznakov depresie. Táto konštanta depresívna nálada, pocit viny, bezmocnosti. Človek je veľmi ťažké sústrediť sa, aby sa ich vlastné rozhodnutia, že môžu stratiť záujem a komunikovať s ľuďmi a pracovať. Okrem toho v stave depresie v nedostatku pacienta energie, mal bolesti hlavy, nespavosť a rad ďalších sťažností na fyzickej kondícii tela. Všetky tieto prejavy, pretrvávajúce po dlhú dobu, je priamym predpokladom pre odvolanie ku kvalifikovaným personálom.

K dispozícii sú aj ďalšie formy depresie, príčiny, ktoré sú definované presnejšie. Napríklad u žien v priebehu menopauza Veľmi často sú veľmi vážne, pretože depresia hormonálna nerovnováha v tele.

Príznaky depresie často sa vyskytujú u ľudí, je orgán, ktorý má deficit vitamín B6 a kyselina listová. Vzhľadom k takej jav v mozgu výrazne znižuje obsah serotonín, čo je veľmi dôležité pre udržanie pozitívnu náladu. Umiestnenie na prejav depresie môže byť tiež nedostatok tela Vitamíny B1, B2, B12, rovnako ako deficit vitamín C.

Vznik depresívneho stavu je to možné, a ľudia, ktorí majú nedostatok železa pozorované. Je dôležité jesť dostatočné množstvo esenciálnych mastných kyselín, ktoré sú rozhodujúce pre produkciu látok, ktoré určujú stabilitu náladu - prostaglandíny.

K dnešnému dňu, je preukázané, že tieto príznaky depresie sa často vyskytujú u ľudí, ktorí konzumujú veľké množstvo kofeínu a sladkých potravín. Medzi potraviny, ktoré zvyšujú depresívne symptómy, ako je uvedené tuky živočíšneho pôvodu. depresia prejav vyvolať závažné ochorenie, často trpia ľudia, ktorí zneužívajú alkohol.

sezónna afektívna porucha

Každý rok sa mnoho ľudí trpí prejavmi tzv sezónna afektívna porucha. Jesenné depresie prejavuje u ľudí v dôsledku zmien v prírode: svetlo sa prudko znížila, človek nemá dostatok slnka a tepla. Sezónne depresie môže byť vyjadrený rôznymi spôsobmi: niektorí ľudia v dôsledku zmeny ročných období len nenápadný nepohodlie vzniká pre ďalšie jesenné depresie je vážne ochorenie.

Príznaky depresie, ktoré majú sezónny charakter, manifest konštantný ospalosť: ľudia s veľkými ťažkosťami, môže prebudiť v dopoludňajších hodinách, ale niekedy to môže tiež trpieť neustálym nespavosťou. Jesenné depresie vyvoláva neustálu únavu a slabosť: človek je veľmi ťažké, aby plne a rýchlo robiť prácu, na konci sa niekedy zdá, nadváha. Táto forma depresie tiež vedie k pocit apatia, bezmocnosť, túžba uniknúť z dialógu, vyjadrená lenivosť. Pacient sa necíti sexuálnu túžbu, je veľmi ťažké vnímať akýkoľvek stres. Aj pre sezónne depresie sa vyznačuje prudkým zmenám nálady.

Sezónne depresie často sa vyskytuje u ľudí všetkých vekových kategórií, ale najčastejšie postihuje mladých ľudí pod tridsať rokov. Avšak, na jeseň depresie často sa vyskytuje u ľudí vo vyššom veku au detí. Zaujímavým faktom je, že ľudia, ktorí žijú v teplých krajinách, menej často trpia depresiami.

Vyniká aj niektoré fyzické príznaky, ktoré môžu naznačovať, že človek sa vyvíja depresie. Pacient sa môže objaviť úzkosť, nepozerajte sa do očí druhej strany v priebehu rozhovoru, stráca pamäť. Jeho ruky ho boleli, niekedy stráca vlasy. Rovnako je potrebné poznamenať spomalenie alebo naopak stav budenia. Človek sa môže pohybovať pomaly, niekedy aj jeho pohyby prevedené na úplné nehybnosti alebo sa dostane do stavu katatónia. Tam môže byť tiež konštantný plačlivosť a smutný výraz v tvári.

Je dôležité, aby každá osoba, ktorá má podozrenie na vývoj jesenné depresie, nutne apeloval pre pomoc odborníka, ktorý odporučí tú najlepšiu voľbu pre liečbu depresie. Veľmi často sa na liečbu tejto formy depresie, sa používa svetelná terapia, ktorého podstatou je osoba poskytujúca čo možno najväčšie množstvo svetla. Za týmto účelom, špeciálne zariadenie. Okrem toho je veľmi dôležité, tak často, ako je to možné, aby zostali pod šírym nebom, je racionálne a plne kŕmené, robiť každý deň, aspoň malý náboj.

popôrodnej depresie

popôrodnej depresie považovaný za dostatočne závažné ochorenie, ktoré sa často vyskytuje u mladých matiek v prvom období po narodení dieťaťa. Popôrodnej depresie je tiež vidieť po narodení mŕtveho dieťaťa alebo potratu. Žena v tomto stave existuje silný pocit smútku, strata radosti a radosti zo života, beznádeje. V tomto prípade sa mladá matka cíti, že je veľmi ťažké starostlivosti o dieťa.

Popôrodná depresia - veľmi bežný stav: to je nájdené v cca 10-15% žien. V tomto prípade je dôležité, aby pochopiť rozdiel medzi bežnou únavou a príznaky popôrodnej depresie. Pocit vyčerpania po pôrode, mnoho žien cíti. Môžu čeliť zlomenú, zlej nálady, nespavosť. Ale po niekoľkých týždňoch, pole pôrode všetky tieto prejavy vymiznú. V rovnakej dobe, príznaky depresie, ktoré nastane po pôrode, niekedy mizne celé mesiace.

V niektorých zvlášť ťažkých prípadoch, mladá matka sa môže objaviť komplexné formu popôrodnej depresie, ktorá sa nazýva popôrodná psychóza. S týmto priebehu príznakov ochorenia depresie sú vyjadrené vo veľmi podivné správanie ženy, v jej prítomnosti halucinácie, Možné pokusy poškodiť dieťa i seba. V tomto stave, pacient potrebuje naliehavú pomoc kvalifikovaným odborníkom, pretože stav ženin môže ďalej zhoršovať. Na konci, a svoje vlastné zdravie a zdravie dieťaťa je v ohrození.

Liečba depresie, ktorá sa vyvíja po pôrode u žien, je to nutné. V tomto prípade je úspech a rýchlosť liečby závisí na tom, ako rýchlo to bolo vypustené.

Dôvody, ktoré určujú, popôrodnej depresie, odborníci nazývajú rozdiel ostrý úrovni hormóny V tele ženy po tom, čo sa dieťa narodí. Existuje celý rad faktorov, ktoré majú priamy vplyv na možnosť tohto ochorenia. Tie ženy, ktoré v minulosti trpeli popôrodnej depresie je vyššia pravdepodobnosť opakovania daného stavu. Približne polovica žien trpí popôrodnej depresie v neskorej tehotenstvo. Rovnako dôležité je, priamy vplyv na rozvoj popôrodnej depresie u žien ovplyvňuje nedostatok podpory od rodiny a blízkych, veľmi vážne napätia (ochorenie dieťaťa, problémy v rodine), prítomnosť ženy so zdravotnými problémami v popôrodnom období. Popôrodná depresia vyskytuje častejšie pri narodení prvého dieťaťa, pretože táto podmienka častejšie sa vyvíja u žien
ktorí trpia depresiou v plodnom období alebo skôr.

Okrem toho je dôležitým faktorom je genetická predispozícia k výskytu popôrodnej depresie. Veľmi často depresie po pôrode dochádza u žien, ktoré trpia bipolárna porucha, tiež známy ako maniodepresívna psychóza. Najvyššie riziko ochorenia v tomto prípade je vidieť v tých žien s rodinou tam boli prípady maniodepresívna psychóza.

V procese tehotenstva a pôrodu u žien dochádza vyhlásil zmenu somatická, endokrinné, psychologický charakteru. Podľa vyjadrenia lekárov, najviac dramatický posun v nálade ženy oslavuje piaty deň po pôrode, ktorá prebieha paralelne s najväčšími hormonálnymi zmenami. Ostrý redukčný proces v tele gonadotropínov počas pôrodu vyvoláva určité afektívne poruchy a dysfunkcie serotonergný systému. U žien, ktoré majú predispozíciu k depresii, to vedie k depresívnym stavu.

Príznaky depresie v popôrodnom období sú určené predovšetkým absolútna neochota žien sa obrátiť na odborníkov o radu, ako sa dostať z depresie. V tomto prípade, matka môže cítiť previnilo kvôli problémom, ktoré jej vzniknú v priebehu starostlivosti o dieťa. Často predpoklad, že po pôrode žena môže okamžite prispôsobiť svojej novej úlohe a starať sa o dieťa bez problémov, nie sú opodstatnené. Výsledkom je, že mladé matky majú pocit viny, únava, vyčerpanie svoje každodenné povinnosti.

V tomto stave, žena zažíva tieto príznaky depresie: je to stále v stave poplachu, pocit zúfalstva a smútok, necítim obvyklé každodenné radosti. Depresívne žena môže dôjsť k strate chuti do jedla a tým aj váha. Pacient sa poruchy spánku, nemôže sa sústrediť. Všetky tieto prejavy sa môžu vyskytnúť v prvých dňoch po narodení, a niekoľko týždňov potom, čo sa dieťa narodí.

diagnóza depresie

Na prvom mieste v diagnostike depresie, lekár upozorňuje na symptómy, ktoré sa vyskytujú v tele pacienta. Pri stanovení diagnózy lekár určiť, aký typ depresie došlo v patsieta. K dnešnému dňu sú k dispozícii špeciálne laboratórne testy, ktoré pomáhajú stanoviť správnu diagnózu, určiť celkový stav pacienta. Ale stále najúčinnejšia metóda pre stanovenie typu ochorenia je pacient považovaný za podrobný prehľad prejavov choroby. Špecialista spýta pacienta o jeho životný štýl, správanie a zvyky. Je dôležité, aby bola vylúčená prítomnosť ľudí z chorôb, ktoré môžu vyvolať rozvoj depresie, aby sa zistilo, či príbuznými pacienta v prípadoch depresie.

liečba depresie

Akonáhle je diagnóza "depresia" Dr. vymenovať vhodnú liečbu a menuje potrebné lieky na depresiu. V každom prípade je liečba depresie závisť na tom, aký typ ochorenia sa vyskytuje u ľudí. Často v akútnych depresie lekár predpíše liečbu antidepresíva. Niekedy je prijímací prostriedok antidepresív používaných súbežne s psychoterapiou. Ak existuje závažný prípad depresie, môže lekár rozhodnúť o liečbe depresie pomocou elektrokonvulzívna terapia. Táto technika sa používa hlavne pri konvenčná liečba nefunguje.

Ak chcete zistiť, aký liek na depresie bude najúčinnejšia, v niektorých prípadoch je nutné, aby sa pokúsili o zaobchádzaní s niekoľkými rôznymi drogami antidepresív a stabilizátory nálady. Okrem toho sa účinok týchto prostriedkov je zobrazený len po niekoľkých týždňoch liečby.

Pri liečbe depresie použití niekoľkých rôznych druhov antidepresív. Medzi najčastejšie typy antidepresív potrebné poznamenať, tricyklické antidepresíva, pôsobiace na noradrenalínu a serotonínu v mozgu. S relatívne dobrými výsledkami týchto liečebných činidiel, je dôležité mať na pamäti, že sú dosť vyvolávajú závažné vedľajšie účinky.

Liečba pacientov s depresiou je ťažké liečby sa vykonáva pomocou inhibítory monoaminooxidázy. Avšak pacienti, ktorí tento liek na depresiu užívajú, by malo byť veľmi prísne dodržiavať diéta. Pri liečbe týchto liekov nemôže jesť syr, piť víno, a zároveň, aby sa niektoré lieky. To je dôvod, prečo sú tieto lieky používajú veľmi zriedka.

Relatívne nová forma antidepresív sú selektívny inhibítor spätného vychytávania serotonínu. S ich pomocou sa zmení množstvo serotonínu v mozgu. Tiež relatívne nový liek na depresiu začal používať inhibítory spätného vychytávania serotonínu a noradrenalínu.

Ak depresie vyvinie u pacienta v porovnaní s inými duševnými chorobami, spoločne s antidepresívami lekár môže niekedy predpísať stimulačné alebo proti úzkosti prostriedky. Avšak, tieto lieky sú účinné len v kombinácii s antidepresívami.

Psychoterapia v liečbe depresie je použitý pre pacienta získať kontrolu nad svojimi pocitmi a emócie. Táto schopnosť jej umožní účinnejšie vyrovnať sa s každodenným stresom, posilniť účinok antidepresív a pomôže vám pochopiť, ako sa dostať z depresie. Psychoterapia sa vykonáva rôznymi spôsobmi: môže to byť skupina, rodina, prispôsobili sedenie.

Ak je človek je diagnostikovaný s veľmi ťažkou formou depresie, vyrovnať sa s chorobou pomôže elektrokonvulzívna terapia. Tento postup sa vykonáva len skúseným lekárom. To spočíva v prechode elektrického náboja cez lebku do mozgu. Takáto expozícia spôsobuje záchvaty. Táto technika je považovaná za veľmi efektívne. Avšak, to sa používa iba vtedy, keď ostatné metódy sú neúčinné, alebo osoba v stave, kedy môže dôjsť k poškodeniu buď sám, alebo iní. K dispozícii sú tiež nové spôsoby liečby depresie. Dnes tento účel sú napríklad magnetické pole. Okrem toho odborníci, ktorým pacientom obrátiť sa naučiť, ako sa vysporiadať s depresiou, v niektorých prípadoch sa odporúča, ako vyriešiť problém s pomocou akupunktúra, hypnoterapie, arteterapia, muzikoterapia, rozjímanie. Všetky tieto metódy sa používajú súbežne s farmakologickou liečbou.

V ľudovom liečiteľstve, existuje mnoho tipov, ako sa zbaviť depresie. Takže ľudia, ktorí sú náchylní k prejavom tohto ochorenia, každé ráno sa odporúča utrieť sa s vodou, ktorá pridáva do kuchynskej soli. Na liečbu depresie ľudových prostriedkov sú pripravené odvary z bylín a rastlín. Účinné prostriedky - infúzie rezanka ovos Tinktúra z krídlatka, koreňov a listov prvosienky pružinu. Tiež sa používa na liečbu depresie odvary a infúzie mäty, topoľ listy, korene alebo listy ženšenu koreňov Aralia, rozmarín listy.

Tiež pre liečbu depresie použité práškovej zmesi rovnakých dielov hrozienok, citrón, orechy, med, sušených marhúľ, sliviek. Táto zmes by sa mali prijať jednu čajovú lyžičku pred prvým jedlom. Než sa tiež odporúča jedlo dvakrát denne, aby sa pätnásť kvapiek tinktúry sibírskeho ženšenu.

Ďalším účinným liekom - katedrála ako vstupná časť byliny Leonurus, hloh, cudweed, harmanček. Tento odvar trikrát denne užívať po jedle.

Ak chcete zistiť, ako sa zbaviť depresií, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom a získať jeho radu ohľadom vhodnosti použitia niektorého z nasledujúcich ľudových ošetrenie.

Pri liečbe depresie by sa mali snažiť držať diétu odporúčanú lekárom. Z jedálnička vylúčiť káva, alkohol, čaj, čokoládu, pečivo, sladkosti, korenené jedlá. Je dôležité, že jedlo obsahoval veľké množstvo fosforu, draslíka, vitamínu B

prevencia depresie

Metódy zamerané na prevenciu depresie, pomáhajú minimalizovať jeho vplyv na ľudský život. Aby bolo možné aj naďalej bez obáv o tom, ako sa vysporiadať s depresiou, je potrebné sa postarať o správnej a zdravej výživy, aktívny život, športoval, vytvoriť práce a odpočinku. Odborníci odporúčajú čo najviac chodiť na čerstvom vzduchu, plne relaxovať v priebehu prázdnin.