Potraviny s vitamínom D v potrave tehotných žien na ochranu detí pred alergiami

Ženy, ktoré sa očakávajú, že doplnenie v rodine, by mala zahrnúť do svojho jedálnička ďalšie potraviny s vysokým obsahom vitamín D. Dodržiavanie tohto odporúčania, môžu tehotné ženy znížiť pravdepodobnosť vzniku alergie U detí, hovoria vedci z Icahn School of Medicine (USA). Výskumníci sledovali postavenie tehotných žien v roku 1248 a sledoval priebeh ich tehotenstva. Oni potom sledovaný zdravotný stav detí narodených tak dlho, ako to bolo sedem rokov.

Bolo zistené, že tie deti, ktorých matky počas tehotenstva preferovaných potravín s vysokým obsahom tohto vitamínu, 20% menej pravdepodobné manifestovať senná nádcha. Zaujímavé je, že používanie ženských vitamínových komplexov, ktoré obsahujú vitamín D, nemajú pozitívny vplyv na tendenciu detí k alergiám.

Podľa iniciátora štúdie zistenia naznačujú, že výživa nastávajúca matka má vplyv nielen svoje zdravie, ale aj o tom, ako dieťa bude cítiť. Mimochodom, veľké množstvo tohto vitamínu sa vyskytuje v vajcia, huby, ryby, obilniny. Ak je to možné, tehotné ženy by mali byť viac pravdepodobné, že jesť lososa, pstruh, rovnako ako pravidelné ponuky patria mliečne výrobky, najmä jogurt.

Ale aj napriek nesporné výhody tejto látky, je potrebné poznamenať, že nadbytok vitamínu D môže negatívne zobrazený na stav tela. V poslednej dobe sa vedci z Švajčiarsku uviedla, že zdravie kostí je nebezpečný a jeho nedostatok a prebytok.

Pitím veľkého množstva tohto vitamínu starších ľudí sa zvyšuje riziko vzniku zlomenín v dôsledku náhodného kvapiek. Skutočnosť, že prebytok tejto látky v tele je koordinácia pohybov. Vedci potvrdili teóriu, vykonáva osobitné štúdie.