Melatonín
19.prosince 2011
melatonín - primárne hormón-regulátor denných rytmov, ktorý je syntetizovaný epiphysis, a to ich sektorové bunky - pinealocytes. Po syntéze v epifýza hormón sa uvoľňuje do mozgovomiechového moku - CSF a krv. Po prechode kúpeľov, melatonín sa chystá hypotalamus. To môže tiež byť nájdený v anatomické tekutiny, moč, sliny. Dokonca aj tie najjednoduchšie organizmy a rastliny možno nájsť látku.
Otvorená melatonín bola v polovici minulého storočia. Zmena jeho úrovne v značnej miere závisí na dobe deň: deň nízkej koncentrácii a vysokú cez noc. Medzi 12 a 4 hodiny ráno tam je maximálny počet snímok melatonínu. Osvetlenie tiež ovplyvňuje syntézu hormónov: Jasné svetlo znižuje sekréciu, a jej neprítomnosť, naopak zvyšuje. Tej noci produkuje asi 70% z celkového denného vylučovania.
Biodegradácia hormónu trvá 45 minút. Tak to je, že krátke obdobia času potrebného na určenie času produkcie hormónov. Koncentrácia melatonínu môže tiež ovplyvniť človeka prebúdza v noci, aby darovali krv na analýzu.
Hlavné funkcie melatonínu:
- antistresový účinok. Experimenty ukázali, že melantonin schopné redukovať úzkosť, odstrániť prebytočnú stres hyperkortizolizmus stabilizovať endokrinný systém, ktorý bol neorganizované stres.
- Prispôsobenie jet lag, normalizuje intervaly spánok - to je hlavnou funkciou tohto hormónu. Je schopný ovplyvniť výber buniek a kontrolovať hladinu hormónov a ďalších látok, ktorej výška závisí na čase. Rytmus jeho vylučovanie môže vystúpiť jet lag. Sam starší človek, tým menej melantonina je produkovaný v epifýze, takže jeho spánok sa stáva nepokojný, povrchné, môže človek stále prebúdza, začne trápiť nespavosť.
- antioxidačné vlastnosti. Neutralizačné účinky oxidačnými účinky vyjadrené v melantonina antioxidačnej funkcii. To sa prejavuje svoju aktivitu v celom na organizme.Melantonin viaže voľné radikály, a aktivuje faktor ochrany proti poškodeniu voľnými radikálmi, chráni DNA. Tento hormón je jedným z najsilnejších endogénnych látok, ktoré absorbujú voľné radikály.
- Posilňuje imunitný systém. stimulácia imunitný systém za predpokladu, zvýšením aktivity fagocyty a špeciálne T bunky. To umožňuje, aby sa zabránilo rad ochorení, rovnako ako spomalenie rozvoja niektorých typov nádorových buniek, ako je prostata alebo rakoviny prsníka.
- Spomaľuje proces starnutia
- zvieratá regulovať sezónne rytmus
- Normalizuje krvný tlak, nervový systém
- Reguluje funkciu trávenie, funkcie mozgu
- To má protinádorový účinok. Účinok na nádor melantonina rôznymi spôsobmi: to môže spôsobiť cytotoxický účinok a modulovať imúnny, je schopný ovplyvňovať syntézu a sekréciu pohlavných hormónov a hypofýze. Pod jeho vplyvom v priebehu experimentov, došlo k poklesu životaschopnosti nádorových buniek.
Laboratórne štúdie ukázali, že melatonín deficit v tele vedie k predčasnému starnutiu, rozvoj rakovina, obezita, padol citlivosť na inzulín, začala menopauza.
Na dlhé lety a jet lag melantonin môžu byť použité v tabletách pre uľahčenie zaspávanie.
- Tsirkadin
- Melatonín
- Vita-melatonín
- Melaxen
- Ženská neplodnosť hormonálnu profil
- Aké sú liečivé vlastnosti má červené víno?
- Endokrinný systém
- Gastrín
- Glukagón
- Ghrelin
- Leptín
- Uvoľňujúci hormón (uvoľňujúce faktory)
- Sekretin
- Serotonín
- Thyroliberine
- Čítanie e-kníh zhoršuje spánok
- Jesť vo večerných hodinách, sa človek dostane z jesť menej zábavy
- "Night" mlieko pôsobí ako sedatívum
- Dlhý spánok cez víkend ochranu proti chronickej únave
- Šťava z obchodu, nie je dobré pre zdravie
- Použitie obilnín naďalej ľudského života