Omega-3 mastné kyseliny, zlepšenie pamäti a znižujú krvný tlak

Tí, ktorí sú aktívni v oblasti duševnej práce a neustále rieši závažný problém, je potrebné preskúmať diétu a zahrnúť do nej ako rastlinných olejov bohatých na ropu a mnoho rôznych rýb. Skutočnosť, že sa mastná Omega-3 - kyselina môže výrazne zlepšiť ľudskú mozgovú činnosť, a teda na kvalitu jeho práce. To je záver, ku ktorému výskumníkov pracujúcich na University of Pittsburgh, ktoré preukázali pozitívny vplyv mastné kyseliny Omega-3 o stave ľudskej pamäti.

Tieto nálezy naznačujú, že kontinuálne spotreba týchto produktov, vedie k významnému zlepšeniu pamäťových funkcií človeka. Vedci, ktorí študovali účinok mastných kyselín na ľudské telo po dobu šiestich mesiacov, zistili, že ich pozitívne účinky na ľudské pamäti ostrosti účinku po šesťmesačnom pravidelnej konzumácii olejnatých rýb a rastlinného oleja.

Do tejto chvíle však vedci nedá presne určiť, ako živiny ovplyvňujú funkciu mozgu. Má sa za to, že účinnosť určuje sekréciu neurotransmiteru dopamín, zaistenie ostrosti ľudskej pamäti.

Pittsburgh vedci hovoria, že ľudia, ktorí trpia hypertenzná choroba, Mali by sme venovať osobitnú pozornosť vysokému obsahu potravinových omega-3 mastných kyselín, pretože môžu viesť k normálu arteriálny tlak.

Výskumní pracovníci boli schopní vykonať takýto záver, na základe výsledkov klinickej štúdii určiť vzťah medzi krvný tlak a prijímanie prostriedkov z omega-3 - mastných kyselín. 265 ľudí sa zúčastnilo tejto štúdie, ktorých vek sa pohyboval medzi 30 a 54 rokov. Všetci účastníci pred začatím štúdie nebrala lieky s hypotenzívny účinok a produkty s omega-3 mastných kyselín. Štúdia brala do úvahy denné monitorovanie krvného tlaku, rovnako ako vek, pohlavie, rasu, ukazovatele fyzickej aktivity a využitie hladiny soli.

Bolo zistené, že výsledkom prijatie poklesu omega-3 mastných kyselín bol systolický a diastolický HELL.

V kardiológii, omega-3 mastné kyseliny, predtým používaný ako prostriedok na liečenie a prevenciu aterosklerózy. Na začiatku osemdesiatych rokov dvadsiateho storočia, omega-3 polynenasýtené mastné kyseliny majú záujem vedci, zistenie, že obyvatelia Grónska majú veľmi nízke ceny výskytom kardiovaskulárnych ochorení. To vysvetľuje pomerne častá konzumácia morských plodov.

Súčasne budú najnovšie výsledky výskumu výrazne rozšíriť využitia tejto látky.