Vôňa mäty pomáha chudnúť a mätový čaj - zlepšuje pamäť

mäta vôňa môžu nielen upokojiť nervy, ale tiež pomáhajú spaľovať kalórií. Skutočnosť, že mäty piepornej pomáha chudnúť, vedci nedávno povedal. Tím zo Západná Virgínia vykonala osobitnú štúdiu, ktorá bola za účasti zástupcov nežného pohlavia, ktorá sa snaží schudnúť. Ženy najprv testované na toleranciu určitých pachov, po ktorej boli rozdelené do dvoch skupín. Účastníci jedného z nich mäta aromaterapie kurz. Zatiaľ čo ich pozorovanie, vedci zistili, že každý deň dýchanie v vône mäty, ženy strácajú určité množstvo kalórií. Spočiatku sa účastníci experimentu stratil asi 300 kalórií denne, ale toto tempo postupne stal sa viac a činil 2,000 kalórií. Podľa výskumníkov, tento model sa vzťahuje k skutočnosti, že mincovňa aktívne potláča ľudskú chuť do jedla. V dôsledku toho, že je lepšie riadiť množstvo a kvalitu konzumovaných potravín.

V priebehu celého experimentu, ženy, ktoré snívajú schudnúť pred každým príjmu potravy aktívne vdychovanie vône mätového esenciálneho oleja. Počas tohto "aromodiety" týždenný dámy konzumovať 1800 kalórií menej, než je obvyklé.

Preto strata aktívnej hmotnosť by mala byť pravidelne inhalovať výpary z tohto oleja. Avšak, odborníci na výživu zároveň odporúča jesť a nie prejedať, a nezabudnite o športe. Vdychovať vôňu mäty, je to najlepšie, aby odkvapkať niekoľko kvapiek mäty piepornej na zápästí.

Ale vedci z Veľkej Británie sa odporúča piť čaj z mäty pre zlepšenie krátkodobých i dlhodobú pamäť. Odborníci vykonávajú testy v priebehu ktorého bol stanovený ako sériu horúcich nápojov na kongnitivnye schopností a nálady respondentov. Výsledkom je, že ľudia, ktorí pijú horúci mätový čaj, a to nielen zlepšuje pamäť a pozornosť, ale aj povznášajúce. Je zaujímavé, že harmančekový čaj spomalil duševnú činnosť a pozornosť účastníkov experimentu.

Okrem toho, mätový čaj znižuje závažnosť nevoľnosť, bolesť hlavy a bolesť brucha. Existujú dokonca Dennym že Mytnaya čaj znižuje závažnosť kocoviny.