Diéta pri reumatoidnej artritíde

Reumatoidná artritída nie sú určené pre tuhej stravy, ako je požadované, ako je gastritída alebo žalúdočný vred. Avšak správna vyvážená strava počas liečby tohto závažného ochorenia môže mať významný vplyv na celkové zdravie a stavu pacienta. Dodržiavať by sa mala najmä u pacientov, ktorí sú vo fáze akútneho zápalu kĺbov, rovnako ako v období remisie.

Silná bolesť v kĺboch ​​ľudské sily vedú sedavý spôsob života, ktorý pomáha znižovať spotrebu kalórií jeho telo. Znížená aktivita motora a nutričné ​​potraviny bohaté s prevahou živočíšnych tukov a múčnych výrobkov prispieva k nárastu telesnej hmotnosti, čo je veľmi nepriaznivá pre organizmus. Aby sa predišlo týmto nepríjemným zmenám v hmotnosti by mala nasledovať špeciálnu diétu. Navrhuje znížiť počet kalórií spotrebovaných za deň až do '70 tu najlepšie získajú z rastlinných olejov a mliečnych výrobkov. Potraviny bohaté na sacharidy (pečiva, čokolády, marmeláda), je odporúčané používať malé množstvo.

Rapid priberanie na váhe prispieť pečivo, biele pečivo, tučné mäso, polievky, mäso, vnútornosti, ako sú obličky, hovädzia pečeň, jazyka. Nadváha môže výrazne zhoršiť situáciu pacienta, vytvára ďalší tlak na bolestivé kĺby, takže sa jeho zdravotný stav sa môže rýchlo ovplyvniť aj malé zvýšenie telesnej hmotnosti.

Diéta pre reumatoidnej artritídy v remisii sa líšia v tom, že umožňuje, aby pacient jesť rôzne potraviny, vrátane priemernej výhrevnosti. Vo svojej každodennej stravy môže zahŕňať:

• všetky obilniny, varené vo vode alebo v mlieku;
• ryby, zelenina, mäsové polievky. Pre rybia polievka je najlepšie použiť riečne ryby, do mäsové polievky - s nízkym obsahom tuku hovädzie alebo kuracie mäso. V prípade, že neexistuje žiadne nebezpečenstvo nadváhy, každý týždeň by mal pacient jesť oddelene pripraví tučné ryby (losos, losos), pretože obsahuje vitamín D;
• akýkoľvek chlieb;
• varené mäso vyprážané s rastlinným olejom, alebo dusenou zeleninou;
• zemiaková kaša;
• čerstvá zelenina, ovocie.

Denného jedla určite eliminovať sladké nápoje pri reumatoidnej artritídy (ako je Coca-Cola) a alkoholické nápoje s akýmkoľvek obsahom alkoholu. Požívanie alkoholu a fajčenie v tejto choroby sú kľúčom k vzniku zdravotného postihnutia v blízkej budúcnosti.

Zapiť jedlo sa neodporúča, a to nielen pre chorého, ale aj pre všetkých zdravých ľudí, ktorí si chcú zachovať svoje zdravie v najbližších rokoch. Namiesto toho, kávy a vody nasýtené oxidom uhličitým, aby sa čerstvo pripraveného čaju piť, zeleným, obsahujúci s výhodou antioxidanty. Minerálna voda môže byť použitá v akomkoľvek množstve, ako je požadované.

V zozname blokovaných jesť potraviny spadnúť paradajky, orechy, zemiaky (môže byť aj viac ako dvakrát týždenne), cuketa, baklažán, papriky. Keď zápal kĺbov by nemali jesť žiadne údenín. Z mliečnych výrobkov, môžete použiť tvaroh, syry, kefír, jogurt. V prípade, že existujú problémy s nadváhou, musíte si kúpiť mlieko a jeho deriváty, s najnižším percentom tuku.

Diéty u reumatoidnej artritídy zlepšuje pacientov pohodu, zároveň je potrebné si uvedomiť, že správnej diéty nestačí zbaviť prejavov touto nevyliečiteľnou chorobou. Dôležitou zložkou liečby je podávanie predpísaných liekov.